手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG信息列表 >
關於睡姿的養生知識
扁桃體發炎正確睡姿
扁桃體發炎患者,通常建議其採取俯臥睡姿方式。扁桃體出現炎症性病變時,通常會導致局部黏膜、血管等組織出現炎症性水腫,並阻塞氣道正常換氣功能。上述類型患者,若採取俯臥睡姿,能夠起到促進扁桃體血液代謝循環,減輕局部水腫......
2023-11-02
走出睡姿誤區
小編在這裏忠心的提醒大家面對健康的這個問題,我們要從一朝一夕做起,甚至關於到我們每個人的睡覺姿勢,針對不同的體質我們大家都是有講究的!心臟病:心臟功能尚好者,可向右側臥。若已出現心衰,可採用半臥位,以減輕呼吸困難,切......
2023-10-15
你平時的睡姿是什麼樣?
男女在一起,很多時間男人都比較委屈,因爲細膩的女人都善於藏起自己的小情緒,加上對方是直男的話就更不知道女人都在想些什麼了,這都是和女人的性格有關的,有些女人大大咧咧的,而有些女人卻表面平靜,內心早就波瀾起伏了。都說......
2019-07-01
孕婦前三個月的睡姿
孕婦的睡姿要求對寶寶和孕婦有着重要的意義,那麼在孕婦前三個對孕婦睡姿有什麼要求呢?孕婦前三個月的睡姿孕婦在懷孕前三個月,胎兒在子宮內發育較小,不管是外力還是自身壓迫都不會胎中,因此孕婦姿勢沒有非常高的要求,主要採......
2017-03-14
落枕後的正確睡姿是什麼 落枕一般幾天能自愈
昨天晚上不知道自己怎麼睡的,今天早上起來落枕的,脖子好痛,想問一下落枕後的正確睡姿是什麼?落枕一般幾天能自愈?落枕後的正確睡姿是什麼落枕常常是因爲夜間睡覺姿勢不良、枕頭不合適、感受風寒、或是一些頸部外傷引起的肌......
2020-01-13
宋茜高難度睡姿惹爭議!教你根據身體選睡姿
宋茜高難度睡姿惹爭議!教你根據身體選睡姿10月20日晚,宋茜身邊的工作人員在微博曝光一張在宋茜睡着的時候拍攝的照片。並寫道:“5秒入睡也是不懂爲啥腿要那樣?”照片中,宋茜趴在牀上睡着了,手機還放在旁邊,有意思的是一雙腳......
2017-11-11
腰椎壓縮性骨折病人睡姿有講究 枕頭不墊頭墊腰
老人摔了跤,如果被確診爲穩定型腰椎壓縮性骨折,醫生做了相應處理後,會告訴病人回家平臥硬板牀休息三個月就可以了。但這個睡其實是有很多講究的。牀要選擇硬板牀,頭不能枕枕頭,平臥,這樣才能保持脊柱平直,利於骨折處長好。爲......
2018-11-26
孕期的正確睡姿 寶媽記得這樣睡
孕期的正確睡姿,孕媽在孕期會遇到許多的問題,其中睡姿是媽媽們非常關注的問題。在整個妊娠階段,隨着胎兒的生長,孕婦的睡姿是否需要有相應變化呢?懷孕1-3月的睡姿1.不要趴着睡這是因爲,早期孕媽媽的乳房會開始酸脹,趴着不容......
2017-08-05
新生兒睡姿影響頭型嗎 媽媽們趕快注意了!
不論你是否已經爲人父母了,你一定聽身邊的七大姑八大姨說過,一定要注意寶寶的睡姿,應該睡什麼枕頭,不然的話,頭型就不好看了,會變形。這種流傳廣泛的民間智慧到底有沒有科學依據呢?新生兒睡姿影響頭型嗎?新生兒怎麼睡好呢?新生......
2018-09-17
大小胸如何睡姿調整 大小胸和睡姿有關係嗎
一些女性會有胸部有一大一小的情況出現,很是不美觀,會讓很多女性出現困擾,那麼大小胸能夠用睡姿調整嗎?大小胸如何睡姿調整造成胸部大小不一致的原因有很多,可能是先天性的也可能是因爲後天性的,若是不對症來進行胸部調整是......
2019-11-03
睡覺方向朝哪好 睡覺方向朝哪比較好
人的一生中,睡眠佔了近1/3的時間,它的質量好壞與人體健康與否有密切關係,由此可見睡眠對每一個人是多麼重要。從某種意義上說,睡眠的質量決定着生活的質量,睡覺的姿勢以舒適、放鬆爲好。那麼,睡覺方向朝哪好呢?接下來就爲大......
2023-11-10
寶寶睡姿怎樣最好 一定要避免的5種睡覺做法
寶寶的睡姿會直接影響寶寶的生長髮育和身體健康,那麼寶寶睡姿怎樣最好呢,寶寶應避免哪五種錯誤的睡覺做法呢?寶寶睡姿怎樣最好新生兒初生時保持着胎內姿勢,四肢仍然屈曲,爲了幫助他們把產道中嚥進的一些水和粘液流出,在生後......
2019-06-30
三尖瓣反流哪種睡姿最好
一般沒有三尖瓣反流患者最好睡姿的說法,可以採取仰臥睡姿。正常三尖瓣瓣膜、腱索及其依附的右心房和右心室具有結構的完整性和功能的一致性,如果其中一部分出現病變,三尖瓣關閉不完全,就會出現三尖瓣反流。少量和短時間三......
2023-10-07
網爆宋茜高難度睡姿 揭祕哪種睡眠姿勢最健康
網爆宋茜高難度睡姿10月20日晚,宋茜身邊的工作人員在微博曝光一張在宋茜睡着的時候拍攝的照片,並寫道:“5秒入睡也是不懂爲啥腿要那樣?”照片中,宋茜趴在牀上睡着了,手機還放在旁邊,有意思的是一雙腳卻豎起來,展現高難度睡姿......
2017-04-05
恰當睡姿可緩解疾病
平躺、左側臥、右側臥……不同人有各自鍾愛的睡姿,你知道嗎?不同的睡姿還能治病。其實,患有不同病症時,採用恰當的睡姿還可減緩疼痛或促進康復,但要治本還應接受專業治療。以下是幾種常見疾病的推薦睡姿,一起......
2023-10-16
最減肥的睡姿 白天一直睡覺能減肥嗎
現在肥胖也是一種高危疾病,很多人因爲吃多了大魚大肉,然後又不愛運動,導致最後食材走形,等想要減肥的時候又已經懶成習慣了,有沒有輕鬆的減肥方法呢?網傳睡覺姿勢減肥法是否靠譜呢?下面就來告訴你答案。最減肥的睡姿實際上睡......
2020-07-31
成熟卵泡在右邊該用什麼睡姿
成熟卵泡在右邊可以把臀部墊高,這樣的話利於精子經陰道、子宮頸、子宮到達輸卵管後和卵子結合而受孕,具體如下:成熟的卵子從卵巢排出以後,要經過輸卵管的傘端對其進行拾取,然後再通過輸卵管的蠕動功能被輸送到輸卵管的壺腹......
2023-10-14
什麼睡姿最好 幾種常見病的適宜睡姿
人在睡眠時,姿勢是各種各樣、千奇百怪的。但大體上歸爲四種:仰臥、俯臥、左側臥和右側臥。到底哪種姿勢對身體最有利呢?我們來逐一分析。仰臥這種睡姿比較多,大約佔人羣50%~60%。這樣睡不會壓迫到身體任何臟腑器官。但仰......
2018-12-26
打呼嚕怎麼辦 1個睡姿100%搞定打呼嚕
很多人睡覺的時候打呼嚕自己卻不知道,打呼嚕雖然不是很嚴重的疾病,但如果是嚴重的打鼾就要注意手術治療了。一般打鼾的預防與保健有以下幾點,一起跟小編來看看吧。1,增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣2,避免菸酒嗜好因爲......
2023-10-17
睡姿不正確會導致肩膀痠痛嗎 錯了這麼多年,趕快改!
時常會感到肩膀痠疼?天天做按摩,貼膏藥都沒有用?是不是睡姿不正確導致的呢?睡姿不正確會造成許多不良的影響,諸如偏頭,呼吸不順,甚至還會影響生殖系統。那麼睡姿不正確會導致肩膀痠疼嗎?睡姿不正確會導致肩膀痠疼嗎睡姿不正確......
2019-05-21
150
首頁
上一頁
1
2
3
4
5
6
7
8
下一頁
尾頁
今日頭條
1
人爲什麼喜歡喝酒
2
成年人治療胳膊上的白癜風應該注意什麼呢?
3
糖尿病病人可以喝無糖的酸奶嗎 糖尿病病人能不能喝無
4
埃博拉疫區專家歸國 “中國經驗”預防埃病毒入國
5
老年癡呆有哪些表現
6
胃部按壓疼痛正常嗎
7
女性卵巢早衰的十大症狀
8
細菌感染後多久會發燒
9
新冠後血壓低
10
酸奶放在車裏還能吃嗎
每日精選
父母在孩子面前不要這樣做 8件事是禁忌
2023-10-18
秋季如何緩解壓力 養一隻貓可迅速緩解焦慮症
2023-10-17
治療乾眼症的滴眼液有哪些
2023-11-11
夏季如何脫毛 七個小方法超級管用
2023-10-17
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几個小時
2020-10-15
熱門標籤
憋不住尿
安疼定
彌可保是維生素B12嗎
女性膀胱發炎
每天噁心乾嘔是什麼原因
小兒紅眼病的症狀
跑步身上出汗臉上不出汗
分泌物發黃用
乳房熱敷正確方法
喉癌放療嗓子疼吃什麼藥
女生來那個了
如何正確選擇降壓藥
甲狀腺嚴重嗎
無辜
八十
藍莓降血脂嗎
把鹽放在肚臍上可以退燒嗎
洋蔥發芽能吃嗎
最新文章
老是想拉大便是怎麼回事 老是想拉大便的原因
甘草泡水最多喝幾天 爲什麼喝甘草嘴巴特別苦
腎結石怎麼治最好
睡前排溼氣最快的方法 溼氣對人體的危害有哪些
黃芪當歸的功效與作用 黃芪當歸泡水能天天喝嗎
吃完飯莫名其妙吐了
天麻鉤藤飲的組成是什麼
喝酒後嘔吐難受小方法 喝酒後嘔吐難受怎麼緩解
懷孕有腳氣怎麼治療 孕婦有腳氣怎麼辦
車釐子寶寶能吃嗎 寶寶多大可以吃車釐子