人們在睡覺的時候，有千奇百怪的習慣，而一般來說，睡眠的姿勢通常分爲3種，即仰臥、側臥和俯臥，大家都知道不正確的坐姿會導致頸椎病，腰肌勞損等疾病，你是否知道，如果你的睡姿不對也會導致疾病的發生，睡姿是否正確對於女性來說，尤......

要知道，寶寶的睡姿會直接影響寶寶的生長髮育和身體健康，那麼寶寶睡姿怎樣最好呢，寶寶應避免哪五種錯誤的睡覺做法呢？寶寶睡姿怎樣最好新生兒初生時保持着胎內姿勢，四肢仍然屈曲，爲了幫助他們把產道中嚥進的一些水和粘液流出......

恥骨位於髖骨的前下部，分爲體及上、下兩支。恥骨佔髖骨的2/5。恥骨是位於骨盆前方的兩片骨頭，中間有空隙而非緊靠在一起，兩片骨頭間靠韌帶及纖維軟骨組織聯接起來，這個區域就叫恥骨聯合。那麼，孕婦恥骨疼的正確睡姿是什麼......

寶寶發生臍帶繞頸是一種很常見的現象，但是媽媽們總會擔心寶寶會出現危險，以爲是睡姿不正確導致的，所以在睡覺時總是小心翼翼，那麼寶寶臍帶繞頸跟睡姿有關係嗎？臍帶繞頸跟睡姿有關係嗎胎寶寶臍帶繞頸跟睡姿沒有多大關係，臍帶......

睡覺還是非常重要的事情了，畢竟，人的一生，睡眠的時間還是畢竟長的，很多人在睡覺的時候，都喜歡趴着睡，殊不知這樣對身體的危害極大，尤其是女性朋友。在睡覺的時候我們要注意哪些呢?下面小編給大家介紹一下女性趴着睡的危害、......

寶寶的睡姿會直接影響寶寶的生長髮育和身體健康，那麼寶寶睡姿怎樣最好呢，寶寶應避免哪五種錯誤的睡覺做法呢？寶寶睡姿怎樣最好新生兒初生時保持着胎內姿勢，四肢仍然屈曲，爲了幫助他們把產道中嚥進的一些水和粘液流出，在生後......

三種酒後危險睡姿1、仰臥醉酒者容易嘔吐，但酒後人神智不清，咽反射及吞嚥動作較爲遲鈍，此時如果仰臥，嘔吐物可能會難以吐出來，還可能返流回到氣管中，導致誤吸。誤吸輕者會發生吸入性肺炎，重者可能因較大量嘔吐物堵塞氣管，導致......

趴着睡覺對身體是非常不健康了，怎麼保養身體，女性朋友一定要知道趴着睡覺存在哪些危害了。你睡覺的時候是怎麼睡的呢?是仰面躺着還是趴着睡呢?小編提醒，女人們經常趴着睡對身體一點都不好喲。怎麼，你不相信?別急，下面爲大......

對於爸爸媽媽來說，小寶寶是自己最重要的寶貝了，捧在手裏怕碰到，含在嘴裏怕化了。就連睡覺時候的睡姿，有些爸爸媽媽們也不放心，現在就跟着小編一起來了解一下相關知識吧。嬰兒睡姿可謂千姿百態,但歸根結底主要有3種:仰臥、......

錯誤的睡姿肯定是不利於保養身體了，這些都是我們大家需要多瞭解的。很多人都知道，生活中不正確的坐姿會引起頸椎病及腰肌勞損等疾病，但你可能不知道，不健康的睡姿同樣會引發各種疾病，比如是女性睡姿不正確會直接影響其生育......

正確的睡覺姿勢，可以讓我們全身氣血正常運行，神清氣爽，濡養脈絡，消除疲勞，滋養精神。我們要從一朝一夕做起，甚至關於到我們每個人的睡覺姿勢，針對不同的體質我們大家都是有講究的!不同的體質睡姿不同1、心臟病心臟功能尚好者......

減肥其實是一項需要堅持不懈的事情，及時是晚上睡覺的時候也可以進行，而良好的生活習慣更是對減肥有很大的幫助，下面就一起來看看想要減肥晚上應該在幾點？晚上幾點減肥效果最好一般情況下晚上十點以前睡覺是有助於減肥的。......

還陽臥是一種網紅睡姿，其正常反應有放鬆感、脊柱對齊、緩解腰痛、髖關節鬆弛、促進血液循環等。具體分析如下：1.放鬆感：還陽臥可能會使身體處於放鬆狀態，讓一些人感到平靜和舒適。2.脊柱對齊：這種姿勢可以幫助保持脊柱的正......

最近有些咳嗽，而且每到晚上咳嗽更嚴重，頻率也更高，但是晚上咳嗽還十分影響睡眠，不知道有沒有好的晚上止咳妙招呢？按摩魚際穴：1分鐘左右穴位按摩是簡便快捷有效的止咳方法，而人體的肺經穴位左右兩側有11個，其中魚際穴是最佳的......

當男性的精子和女性的卵子結合之後，可以形成受精卵，並逐漸在子宮內着牀，但是很少一部分女性懷孕期間進行檢查時，彩超通常會提示宮角妊娠，那麼宮角妊娠和睡姿有關嗎？宮角妊娠和睡姿有關嗎子宮角妊娠是指孕囊位於兩側子宮角。......

頸型頸椎病較輕，病人常感覺頸肩僵硬、疼痛、活動受限、肩背部沉重、手臂無力等。糾正坐姿頸椎得到退變和頸椎長時間處於屈曲或某種特定體位有着密切的關係。所以不管是上班族還是學生，都要養成保持良好的坐姿。讀書寫字......

不論你是否已經爲人父母了，你一定聽身邊的七大姑八大姨說過，一定要注意寶寶的睡姿，應該睡什麼枕頭，不然的話，頭型就不好看了，會變形。這種流傳廣泛的民間智慧到底有沒有科學依據呢？新生兒睡姿影響頭型嗎？新生兒怎麼睡好呢？新生......

睡眠是我們每個人每天都要做的事情，有的人隨便往牀上一躺就睡着了，而有的人有自己的睡眠儀式，必須要完成了自己的儀式才能入睡。每個人都有自己的睡眠習慣，不過很少有人用心的觀察自己的睡眠模式，是用左側睡還是右側睡，還是......

那種睡覺姿勢最好，人的一生有三分之一的時間是在睡覺中度過的，如果你的睡覺姿勢不正確，就會影響身體健康。俯臥傷乳房、傷心臟採用這種睡姿的人比較少，約佔5%。趴着睡，身體重量會壓迫胸廓，導致心臟及雙肺活動受限，影響心肺功......

孕期不用多說，大家都知道是一個萬分重要的時期，孕期無小事，同時關係到孕婦和孩子兩個人的健康甚至是生命安全。衣食住行，我們在孕期往往都注重了衣，食，行，而對住關注得不夠多，特別是在睡眠的姿勢上，一個正確的睡姿對於人的健康......