首頁 > 養生聚焦 > 曝光臺 > 龍口粉絲蒸扇貝的做法

龍口粉絲蒸扇貝的做法

來源:科學養生坊    閱讀: 2.84W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

食材

扇貝 適量龍口粉絲 適量蒸魚豉油 適量蔥 適量紅蘿蔔 1根大蒜頭 1個

將扇貝洗淨,肉弄下來,粉絲泡好備用

龍口粉絲蒸扇貝的做法

將泡好的龍口粉絲擺在扇貝空殼裏面

擺好粉絲後將洗好的扇貝肉擺放在粉絲上面備用,將蔥切成蔥花,紅蘿蔔切小粒備用,大蒜頭剝好切成蓉,用油炒香泡起來備用如圖所示

將紅蘿蔔,蒜蓉放在扇貝上,上蒸鍋蒸,待蒸鍋上汽蒸至8分鐘出鍋,每個放一小勺蒸魚油,放點蔥花即可

注意事項

扇貝要洗乾淨不然有沙子

不要蒸太久了

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺