很多人不知道魚肝油是什麼，其實魚肝油是一種藥物，而且魚肝油有很大的用處。它富含人體所需要的營養物質，那麼，對於魚肝油的功效與作用，你知道多少呢?下面就由小編來帶大家一起了解一下吧，希望可以幫助到大家。
一、魚肝油的功效與作用
1、魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏症。
2、魚肝油可促進新陳代謝，提升免疫力，抗輻射抗癌，清理血管，促進脂肪代謝。
3、魚肝油塗在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效。
二、魚肝油的適用人羣
1.媽媽母乳不足，屬於混合餵養的小兒。
2.輔食中沒有及時添加蛋黃、動物肝臟等富含維生素A、D以及富含胡蘿蔔素的蔬菜、水果等的斷奶幼兒。
3.缺少維生素A導致的呼吸道和消化道感染,乾眼症，角膜軟化及皮膚乾燥的兒童。
4.足不出戶少曬太陽者。
5.過敏性鼻炎患者。鱈魚肝油能明顯提高鼻粘膜的抵抗力，增強鼻炎患者體質，故能減少鼻炎的發作及減輕鼻炎症狀。
6.孕產婦使用。魚肝油能減少孕婦在懷孕期感冒的發生，促進胎兒骨骼、大腦發育，令出生後的嬰兒體格強健。
三、魚肝油的服用注意事項
1.雖然服用魚肝油可以預防和治療佝僂病，但這並不意味着每個小兒都需要服用。
2.魚肝油屬於不飽和脂肪酸類，主要成分是維生素A和維生素D，很多身體虛弱的肝病患者也會使用魚肝油補充身體缺乏的脂肪酸和維生素。魚肝油本身所含的維生素對肝病患者的病情十分有利，能刺激人體的免疫疾病的能力，魚肝油還能預防動脈硬化、高血壓等疾病。但由於肝炎患者肝臟受到了損傷，肝臟的吸收代謝能力下降，過量的食用魚肝油，會造成肝中毒現象，肝中毒會出現毛髮脫落、皮膚乾燥奇癢、食慾不振、肝脾腫大及顱壓增高，因此肝炎患者要注意要攝入適量。
3.老年人長期多量服用魚肝油丸，勢必增加機體對鈣、磷的吸收。尿路結石與尿液中的鈣、磷增多有密切關係。血液內鈣、磷過多，會增加尿內的鈣、磷，容易發生尿路結石。所以，老年人服魚肝油劑量切勿過大。一般說來，每天服3次，每次服1丸，服2周停藥1周。平時多飲水，增加尿液排泄，防止鈣質沉澱。患有尿路結石或體質虛弱的人，不宜服用魚肝油，謹防加重結石症狀或發生中毒。
小編結語：以上就是關於魚肝油的功效與作用這個問題，小編已經向大家詳細介紹了。一般來說，魚肝油常用來治療缺乏維生素A和維生素D的人羣。而且食用魚肝油還可以預防和治療佝僂病。總而言之，魚肝油的作用是非常大的。
