手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
>
養生聚焦
>
健康科普
>列表
警惕這10條 預示患老年癡呆機率高
有以下10個標準,患老年癡呆機率高認知障礙是判斷老年癡呆的重要標準認知是指人腦接受外界信息,經過加工處理,轉換成內在的心理活動,從而獲取知識或應用知識的過程。它包括記憶、語言、視空間、執行、計算和理解判斷等方面......
2023-10-18
如何延緩大腦衰老速度 常做六個小動作保年輕
六種小運動延緩老年人大腦衰老1、手指運動健腦手指功能的技巧鍛鍊可促進思維,健腦益智。2、節慾健腦節慾可養精,養精才能健腦養神,推遲大腦衰老。3、增強腦力勞動老年人應積極培養學習興趣,參加腦力勞動,可以防病抗衰老,預......
2023-10-17
捶背也可健身 給老人捶出健康
讓老人捶出健康在農村的村頭樹下、城裏的居民小區,常可看到有些老年人叫兒孫給自己捶背,捶得直打嗝,頓時輕鬆愉快,與兒孫談笑逗樂。對於捶背可以健身,在《紅樓夢》中就有很多捶背的描寫。例如在賈府中,丫環們就經常爲賈母、......
2023-10-18
老年人吃蓮子養生安神
老人養生吃什麼老年人吃些蓮子可以養生安神老年人吃些蓮子可以養生安神。民間相傳古時有一位夫人,因失眠日久而求治於一個道姑,道姑隨手一指水中荷花,稱那形如睡蓮,可治不眠之症。於是,失眠者在荷花中找到蓮蓬,剝出蓮子食之......
2023-10-18
到60還耳聰目明就靠這物,,多吃對老人有好處
老人吃紅豆的好處有益眼部健康其實吃紅豆對於眼部健康來說,也是非常有好處的,這主要就是因爲紅豆性平味甘,吃它能夠有效的幫助大家疏散身體中過多的熱氣,從而有清肝明目的功效。特別是對於那些在日常眼睛經常會水腫的人羣......
2023-10-18
危險又隱蔽的老人病有哪些 你知道幾種?
危險又隱蔽的老人病有哪些你知道幾種?在大部分人看來,上了年紀最需要防的就是“三高”等常見慢性病。但老人病你知道哪幾種呢?1、癡呆症在中國,約2/3的癡呆症爲阿爾茨海默病,這個比例是1990年時的三倍,到2050年患病人數可能......
2023-10-18
鼻塞怎麼辦?鼻塞速效治療辦法
新鮮橘子皮:用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。還有就是把維生素C碾成粉末,然後吸少量入鼻,鼻子就會通氣了。搓尾骨法:用手將尾椎骨搓99下,鼻子一定會通氣,當然這個辦法就只能在家頭用一......
2023-10-18
走路能讓壽命延長,,怎樣走有技巧
走路能讓壽命延長怎樣走有技巧走路是我們生活中再正常不過的一件事情,經常走路不僅可以減肥,而且還有助於我們的身體健康,有延年益壽的作用,但是現在很多人每天走路的步數屈指可數,大多數人因爲工作原因都是久坐,偶爾走幾步......
2023-10-18
老人服藥切勿一口吞,,老人同時用藥勿超過5種
老人服藥切勿一口吞老人同時用藥勿超過5種由於多種慢性病纏身,老人們經常同時服用多種藥物,無形中就增加了藥物不良反應的發生。尤其是經常服用阿司匹林的人,不要與治療心腦血管的銀杏葉製劑和抗凝血藥物華法林一起服用,......
2023-10-18
老人口臭是怎麼回事 經常口乾口臭要查血糖
老人口臭是怎麼回事經常口乾口臭要查血糖如果經常感到口乾,飲水後口乾不能緩解,同時伴有小便增多、飯量增大、體重減少和口臭的症狀,就要警惕糖尿病了。此外,口臭也是糖尿病患者的典型信號。在持續高血糖的情況下,人體牙齦......
2023-10-18
這三味中藥 是不花一分錢的長壽藥
這三味藥是不花一分錢的長壽藥隨着人們健康觀念和生活觀念的改變,更注重飲食健康、身體健康、預防疾病。在傳統的思想中人蔘、靈芝、阿膠等被看作是長壽藥,而事實上生活中的這三味纔是最好的長壽藥。長壽藥一、營養均衡......
2023-10-18
注意!老年人突然出現這些症狀警惕腦梗塞
腦梗塞的症狀生活中很多原因會引發腦梗塞,腦梗塞的早期症狀也有很多,但是突然出現以下症狀要高度警惕腦梗塞:1、出現走路不穩一邊倒2、半側身體感覺遲鈍3、發現流口水4、發現口齒不靈、發音不清出現以上症狀就應該採栓治......
2023-10-18
老人肚子脹是什麼原因?老人脹氣怎麼辦
老人肚子脹是什麼原因?老人脹氣怎麼辦老人由於消化功能減退,常常會出現脹氣的症狀,腹脹、腹痛、頻繁的放屁、打嗝,令人坐臥難安、尷尬不已。“脹氣是萬病之因”,是老人健康最要不得的現象。氣滯留體內,會阻礙各種津液循環,使......
2023-10-18
孩子喝湯補鈣 真的不如多吃綠葉蔬菜
補鈣,是孩子成長過程中一個永恆的話題!很多家長認爲,只要幫孩子把「鈣」補夠了,孩子似乎就能突破遺傳基因的影響,長得又高又壯。但是,關於給孩子「補鈣」,其實大部分家長都做錯了。補鈣,就一定能長高嗎鈣,是人體重要的營養物......
2023-10-19
好心態方能長壽 “氣”出來的糖尿病
好心態方能長壽“氣”出來的糖尿病大家知道,老人保持良好的情緒,對於身體健康極爲重要。就老人常見的慢性病而言,就與老人心態息息相關。高度焦慮誘發心臟病心臟病患者以老年人居多,其典型的表現爲胸悶、氣急、疲憊無力等......
2023-10-18
老人想健康長壽 堅持這六個好習慣就行
老人睡前好習慣助長壽1散步平心靜氣地散步10-20分鐘,會使血液循環到體表,入睡後皮膚能得到“活生生”的保養。躺下後不看書報,不考慮問題,使大腦的活動減少,較快進入睡眠。2刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨更重要,不僅可清除口......
2023-10-17
老人補鈣吃什麼好 老人補鈣五款食療菜譜
老人補鈣吃什麼好老人補鈣五款食療菜譜大家在街上常常會看到步履蹣跚的老年人,老年人腿腳不便很大程度上是因爲鈣質流失的快,這個時候如何補鈣就成了重中之重了。那麼老年人補鈣吃什麼好呢?今天我們就來了解一下老人補......
2023-10-18
老年人飲食養生要做到“十不貪”
老人飲食養生十不貪一、不貪肉。老年人膳食中肉類脂肪過多,會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂,易患高膽固醇血癥和高脂血症,不利於心腦血管病的防治。二、不貪精。老年人長期講究食用精白的米麪,攝入的纖維素少了,就會減弱......
2023-10-17
多曬太陽能補鈣 老人該這麼曬太陽
一、曬太陽的正確時間其實並不是太陽越大越好,針對老年人,建議您可在上午9時以前和下午4時以後,坐在涼臺上曬太陽或外出活動,因爲此時的太陽光比較柔和,不會對人體產生危害。二、曬太陽的錯誤時間要避免在上午11時到下午3......
2023-10-18
老年人最需要補充的6個微量元素 你造嗎
鈣老年人活動少,對鈣的儲存能力差,所以會發生缺鈣的現象。甚至出現骨質疏鬆以及腰痛和腿痛。老年人應該吃含鈣豐富的食物,每日喝牛奶、吃豆製品。鐵老年人對鐵的吸收能力逐年下降,造血功能減退,利用鐵的能力就差了許多。所......
2023-10-18
女人宮寒吃什麼好 宮寒怎麼調理
宮寒對於大部分女性來說都不陌生。宮寒會影響女性的健康,對於受孕也有一定的影響,所以女性在懷孕前有必要調理身子,那麼女人宮寒吃什麼好呢?下面一起來看看。女人宮寒吃什麼好1.補氣暖身食物核桃、紅棗、花生等具有補氣暖......
2023-10-18
長壽祕訣:記住這10大妙招 100%增壽
做到這10點100%增壽養生不難,難的是一輩子養生。如果咱們能養成一些良好的生活習慣,那可比吃什麼“長生不老藥”更管用。下面這些生活妙招,能延年益壽。1、起牀後90分鐘內吃完早餐。美國馬薩諸塞大學一項新研究發現,早上......
2023-10-18
老人突然暈厥,各類情況急救措施
各類暈厥情況急救措施低血糖暈厥這種暈厥在老人中很常見,尤其是有糖尿病的老人,此時的老人先有飢餓感,之後有乏力、四肢麻木、情緒不安、面色蒼白、頭暈、嘔吐、心慌、胸悶等。低血糖大多是因飢餓、營養不良或者降糖藥使......
2023-10-18
香檳然能防治老年癡呆症? 一天三杯它人到90不癡呆
一天三杯它人到90不癡呆近日新聞故事宣佈,一天三杯香檳可以防治癡呆。這理由足以讓人試圖打開一瓶。報告基於一項Reading大學三年前的研究,然而上週又通過社交媒體浮出水面。研究者發現喝香檳可以改進空間記憶——行駛......
2023-10-18
元宵節是幾月幾日 元宵節吃什麼
元宵作爲中國傳統節日,在我們的心中擁有重要地位,每年的元宵花燈是一年一度的焦點。那麼,你知道元宵節是幾月幾日嗎?在元宵節這一天要吃什麼?一起去瞧瞧吧。元宵節是幾月幾日每年農曆正月十五,新曆時間變化不定。1.元宵吃元......
2023-10-19
2500
首頁
上一頁
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
下一頁
尾頁
今日頭條
1
老人冬季養生小常識 謹防“五寒”提高抵抗力
2
冬季睡覺時空調開多少度合適 空調製熱22度還是26度省
3
和黃碼在一起會變黃碼嗎 家裏有一人黃碼需要全家隔離
4
每天喝8至10升可樂抽30支菸 美國一女子死於心臟病
5
預防灰指甲應該要怎麼做?
6
上火應該吃什麼 上火可以吃什麼降火
7
秋季食療:飲食調養脾、肺、腎三步曲
8
流產後能吃菠蘿嗎 流產後吃菠蘿有什麼好處
9
苦百合與甜百合的區別 苦百合與甜百合哪個好
10
綠豆湯熱喝還是涼喝好 綠豆怎樣煮才護肝解毒
每日精選
老人摔倒怎麼辦!掌握這些技巧可以防摔
2023-10-17
老年人多做體操 防止肌肉拉傷
2023-10-15
中老年秋季養生要補鈣 遠離骨質疏鬆靠7招
2023-10-17
老人亂用心安得 會有哪些危險
2023-10-15
猜你喜歡
三高人羣不能吃什麼 三高人羣飲食注意事項
凝血五項d二聚體偏高
下小腹痛什麼原因女性 下小腹痛怎麼回事女性
肚擠眼左上方腹內痛是什麼原因 爲什麼會肚擠眼左上方腹內痛
三七粉太苦怎麼喝下去 三七粉這樣吃害怕什麼苦?
排卵期出血怎麼治療
乳糖不耐受的症狀是什麼 乳糖不耐受症狀
紅薯粉條煮之前要泡嗎 紅薯粉絲怎麼做好吃
淡菜哪些地方不能吃 淡菜不能跟什麼食物一起吃
精彩圖片
爲什麼老年人一上了年紀牙齒就容易發酸
老人健身應注意什麼
腰椎盤突出了怎麼辦?三個自我療法來幫忙
警惕這10條 預示患老年癡呆機率高
專家診治 老年人失眠
老人睡眠質量差 竟是睡姿惹的禍
熱門標籤
衛生事件
血糖高的人吃菠蘿
盆底肌檢測報告分析的操作步驟
經絡堵塞
兒童得紅眼病怎麼辦
牙髓炎會引起發燒嗎
兩步
一到下午就發低燒
子宮內膜異位怎麼辦
蟶子的注意事項
黃體破裂保守治療
中暑後血壓升高還是降低
中藥冰片
洛美沙星
谷氨酰轉肽酶290μL嚴重嗎
感冒流鼻血怎麼辦
腐乳的功效與作用
氧化鈉作用
最新文章
卸妝油可以卸嘴脣嗎
高血脂可以吃螃蟹嗎 沒有高血脂不代表能吃螃蟹哦
喝醋能降血脂軟化血管是錯誤說法
腎囊腫樣病變是什麼意思 腎囊腫樣病變怎麼回事
刮痧後可以喝酒嗎 剛喝完酒可以刮痧嗎
高齡懷孕風險 想降低風險?從日常生活調整做起!
晚上磨牙怎麼治 晚上磨牙應該如何採取治療
吃什麼膽結石就沒有了
豆腐乳的危害
南瓜吃了會脹氣嗎 吃南瓜脹氣是怎麼回事