冬天到了後，溫度持續性的降低，我昨天在外面的時候感覺可冷了，根據手機上面的日曆顯示，現在是到數九寒天了，所以溫度纔會這麼低、這麼冷的，請問過了幾九就暖和了呢？
過了五九後，有些地區的天氣會逐漸的回暖；過了九九後，全國大部分地區都會變得溫暖起來。
數九寒天是全年中溫度最低的一段時間，又稱爲九九寒天、冬九九等，數九寒天的大致範圍是：從冬至節氣起，到春分節氣附近結束，五九後，某些地區會開始有天氣的回暖，但大面積的天氣回暖要到九九之後，出了數九，也就進入到溫暖的春季氣候中，越往後面，溫度還會進一步的提升。
三九天、四九天最冷。
數九是全年中溫度最低的一段時間，根據往年的經驗來說，通常一九、二九時期溫度還不是特別冷，而到了三九、四九時期，積累的冷氣到了全年的最大值，溫度達到全年最低值，有諺語云：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開，八九燕來，九九加一九耕牛遍地走，所以，根據諺語的說法，也是三九、四九時期最冷，數九期間要隨時關注氣溫變化，做好保暖工作。
是的。
所謂數九，其實就是數日期。數九期間，每九天一個“九”，從一九數到九九，數九期間也是人們重要的休養期，此時可以進行補冬、曬背、艾灸、拔罐等進行身體的養護，數九是從冬至開始的，所以，冬至日俗稱“交九”，冬至日以後每九天爲一個單位，謂之“九”，過了九個“九”，剛好八十一天，即爲“出九”，那時就春暖花開了，進入溫暖的春季氣候。
數九和三伏相對，數九是全年中溫度最低的一段時期，此時段需要做好禦寒措施，日常需要穿厚實的毛衣和羽絨服，就餐時宜喝熱湯進行暖身，若室內環境較低的話，可以開空調或者是暖氣進行取暖。
數九期間，自然界的寒氣較重，身體的代謝減慢，此時可以適當的食用一些滋補食物，例如：烏雞、排骨、牛肉、羊肉等，這些食物都含有較爲豐富的蛋白質、礦物質、碳水化合物等，適當的食用一些可以起到補充營養、提高身體免疫力等作用，有利於身體健康。
