桑葉的功效
1、頭髮疏稀 白髮怎麼變黑
用桑葉、麻葉煮淘米水洗頭，不到10次，頭髮即長出。有少白頭者，用桑葉去梗莖，研細，黑芝麻1/2量，白糖適量調勻。每日早晚各服20克，白開水送服，堅持食用，不到10次可易使白髮轉黑，面容紅潤。
2、虛弱衰老
桑葉具有類似人蔘的補益和抗衰老作用，人蔘屬於熱補，而桑葉屬於清補，老幼均可，四季皆宜。
3、面部色斑
面部色斑多屬於肝鬱血虛、風熱鬱於絡脈所致，而桑葉具有疏風清熱、涼肝解鬱、明目的功效。取桑葉500克，隔水蒸煮，乾燥處理後備用。每日15克，沸水浸泡當茶飲。
4、肺熱吐血
用晚桑葉焙乾，研末，涼茶送服3克，血止後，再適量服用。
5、咳嗽頻發
用鮮桑葉加菊花、杏仁、白糖煎飲服，有清熱、止咳、清痰的作用。
6、目赤澀痛
不論是高血壓、糖尿病引起的各種眼底病變，還是近視及缺乏維生素A引起的兩目乾澀，均可用桑葉10——20克，開水沖泡，代茶飲用，每日一劑。
7、肺胃燥熱
用鮮桑葉煲紅糖茶來調理，有良效。
8、腹脹便祕
在桑葉的作用下，未被小腸吸收而輸送到大腸內的糖質，生成二氧化碳、氫氣、丁酸、丙酸、醋酸、乳酸等有機酸，使腸內外環境酸性，可改善便祕，改善腹脹。
