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香椿子的功效與作用 香椿子的副作用

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香椿子是香椿樹開花結果秋季採收的種子,和香椿一樣有一定的功效與作用,想知道香椿籽的功效與作用有什麼?香椿子的副作用有什麼?

殺菌抑菌

香椿子中含有豐富的有機硫化物,具有一定的揮發性,具有抑制細菌的作用;除此之外還含有豐富的維生素C,有增強吞噬細胞對病毒的識別能力,促進體內免疫因子的釋放,有增強抵抗力的作用。

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祛風散寒

香椿子是一種中藥,性溫,味辛、苦,中中醫上有祛風散寒的作用,食用即可以中和性味,緩解身體中過多的寒涼之氣,在臨牀上有治療風寒外感的作用,與豬肉和羊肉一起燉服,對於風溼性關節炎也有一定的緩解作用。

香椿子的功效與作用 香椿子的副作用 第2張

開胃消食

香椿子味辛,具有一定的苦味,風味很獨特,會刺激口腔中的唾液腺分泌,有開胃的作用,同時香椿子對於胃酸的分泌也有幫助,食用可以促進胃酸和唾液的分泌有很好的開胃消食的作用。

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驅寒暖身

香椿子性溫,食用可以增加體內的燥熱之氣,中和寒涼之氣,在身體寒涼的時候食用一些性溫的香椿子,可以避免體內寒涼之氣過高,導致着涼感冒的情況,因此食用香椿籽有很好的驅寒暖身的作用。

香椿子的功效與作用 香椿子的副作用 第4張

香椿子是香椿樹開花結果秋季採收的種子,和香椿一樣有一定的功效與作用,想知道香椿籽的功效與作用有什麼?香椿子的副作用有什麼?

增強免疫

香椿子中有機含硫化合物和對丙烯基茴香醚、呋喃、醇類和烯類化合物,都具有揮發性可以殺菌抑菌的作用。而對丙烯基茴香醚可以促進白細胞的分泌;維生素C可以增強吞噬細胞的識別能力,促進免疫因子的釋放;因此食用香椿子有增強免疫的作用。

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斂腸止瀉

香椿子味苦,有含有較多的鞣酸,有較好的斂腸止瀉的作用,可以緩解腸道功能失衡導致的輕微腹瀉。可以直接食用烹飪熟的香椿子或者是將香椿燉湯加點食鹽之後食用。

香椿子的功效與作用 香椿子的副作用 第6張

降氣

香椿子有降氣的作用,對於胃部氣體蓄積導致的腹脹、腹痛等有很好的作用,在臨牀上,如果是因爲肝氣犯胃而致的胃氣痛,不能吃飯或者是食用之後不消化的情況。治宜平肝和胃,方用白芍、甘草、當歸、柴胡、茯苓、白芥子(《石室祕錄》卷一)。

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香椿子的副作用

香椿子無毒無刺激性,沒有什麼毒副作用,但是因爲其成分的組成,食用不當會有一些不適的情況。首先香椿子中的鞣酸含量不低,食用不當會出現便祕的情況;並且香椿子中的纖維素含量高,不好消化,食用過多會出現腹脹的情況。

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