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茶水爲什麼越喝越渴

來源:科學養生坊    閱讀: 2.18W 次
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喝茶是現在人們生活中的一個必不可少的環節,很多人都有飲茶的習慣,可是你們發現了嗎?茶水很奇怪,明明茶水是降暑解渴的,爲啥總是越喝越渴呢?這是怎麼回事呢?

茶水爲什麼越喝越渴

1.茶是的製作過程中有高火烤焙的工序,這樣會導致茶葉的火燥,飲用會引起火氣的上升,有口渴感。

2.茶水具有利尿作用,大量的飲茶會導致機體的鈉流失,這是產生渴感的主要原因,若這時候再繼續喝茶,茶水便會持續的發揮利尿的作用,茶水中補充的水分不足以補充這種水分的排出,只會越來越渴。

3.茶葉的質量問題,有很多茶葉在加工時候會添加一些化學物質,比如色素、香精等,這些添加劑會使人口渴。

茶水爲什麼越喝越渴

茶中引起口渴的主要成分

1.茶水中含有咖啡鹼,這種物種具有刺激腎臟的作用,具有較強的利尿作用。

2.茶水也是水,不能短時間的大量飲用,飲用大量的水也會因爲尿液的排出引起機體內部的大量的鈉流失,引起口渴,正常人在喝1000ml水之後也會出現尿多,口渴的感覺就是這個原理。

茶水爲什麼越喝越渴 第2張

喝茶越喝越渴怎麼辦

1.喝茶會使人越喝越渴,但是喝茶也具有其他好的功效,因此,爲了避免失水口渴可以在喝茶之前先補充一些水分,避免機體嚴重缺水

2.選用合適自己的茶葉也是喝茶的關鍵,有些人適合喝普洱,而有些人則適合喝龍井,茶友需要自己研究自己適合哪一種茶,適合的茶飲用時產生的口渴的感覺會弱很多。

茶水爲什麼越喝越渴 第3張

茶的功效與作用

茶葉是人們生活中的必需品,現在很多國家都有飲茶的習慣,不過茶葉具有很多好處,不愧爲三大飲料之一,茶葉的具體功效有改善記憶力、減肥瘦身、增強肌肉耐力、利尿、護眼護齒、美容養顏、抗輻射、抗菌抗癌、延年益壽等。

茶水爲什麼越喝越渴 第4張

喝茶是現在人們生活中的一個必不可少的環節,很多人都有飲茶的習慣,可是你們發現了嗎?茶水很奇怪,明明茶水是降暑解渴的,爲啥總是越喝越渴呢?這是怎麼回事呢?

喝茶的注意事項

1.茶水對胃腸具有強烈的刺激作用,因此,茶水不適合在空腹時食用,當然養胃的普洱茶是個例外。

2.茶水具有很強的刺激中樞神經的功效,能使人興奮,因此,茶水不適合在睡前或夜間食用,以免失眠。

3.茶水具有很強的解毒作用,因此,不宜用茶水吃藥,能降低藥效,對疾病的治療有阻礙作用。

茶水爲什麼越喝越渴 第5張

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