喝檸檬水牙齒會變黃嗎 檸檬水對牙齒有什麼壞處

檸檬水被很多人喜歡，不僅僅是味道好，還是因爲檸檬說有很多的營養元素。長期喝檸檬水牙齒會變黃嗎？檸檬水對牙齒有什麼壞處？

喝檸檬水牙齒會變黃嗎

會變黃。

檸檬裏面的酸性成分會對牙齒有很大的影響，需要喝完之後進行漱口，才能避免對牙齒的傷害。檸檬中的酸性物質可能損傷牙齒琺琅質，容易造成牙齒染色、變黃，建議喝完檸檬水後漱漱口。

檸檬水對牙齒有什麼壞處

檸檬水中腐蝕牙齒

牙齒的琺琅質位於牙齒最外層，是牙齒組織中負責對抗外界敏感物質的重要成分，而檸檬水的PH值低於5.5，PH值低於5.5的食物接觸到牙齒，不注意清潔的話，就會造成琺琅質脫鈣，牙齒表面受損變得粗糙，加之刷牙不當，琺琅質被腐蝕，牙齒容易痠軟。

冰檸檬水傷牙

對於健康的牙齒來說，適量的喝檸檬水影響不大，但是如果是喝冰箱裏冰過的檸檬水，忽然出現牙痛的現象，誘因其實不是檸檬水本身，多與冰冷刺激有關。如果本來就有牙病的人更要引起警惕。

哪些人不能喝檸檬水

1、經常喝檸檬水充飢而不吃正餐，也容易罹患蛋白質缺乏症。一些女性白天大量喝檸檬水，晚上又以蔬菜水果爲主食，結果讓自己虛弱無力，被稱爲“檸檬綜合徵”，也叫“生菜綜合徵”。

2、胃酸過多的人不要喝，檸檬水涼性，畏寒的人少喝，女性經期最好不喝。喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。此外，由於檸檬pH值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。