早上起來後，有喝一點啤酒的習慣，而每天早上空腹喝啤酒有什麼危害呢？空腹喝啤酒胃疼的話，又要怎麼緩解呢？
早晨空腹飲酒酒精會滲透胃壁，長期飲用會導致胰腺炎、胃炎和潰瘍病等疾病的發生。空腹時，因胃裏沒有食物，酒精便會直接刺激胃壁而引起胃炎，重者可能導致吐血，時間長了還會引胃潰瘍。
空腹飲酒，特別是高濃度的酒，對口腔、食道、胃都有害。空腹開懷暢飲只要達30分鐘，酒精對機體的毒性反應便能達到高峯。習慣空腹喝酒的人患高血壓的概率是從來不喝酒者的1.5倍。
任何一種酒均含酒精。在正常情況下，飲酒後，乙醇在人體內經肝臟代謝變爲乙醛，再繼續分解成水和二氧化碳。如果人在空腹飢餓時飲酒，乙醇會很快吸收到血液裏，可刺激胰腺β -細胞分泌出大量胰島素，使血糖濃度降低。同時，乙醇迅速進入肝臟，還能抑制肝糖元的分解和異生，促使低血糖的出現。
空腹喝酒而導致胃部出現疼痛，可以服用保護胃粘膜的藥物進行調理，具體用藥謹遵醫囑，如果經常空腹喝酒容易導致胃潰瘍，嚴重還會出現胃癌的，平常最好不要喝酒，平常可以多用杜仲，春砂仁煲湯喝。平常可以多喝牛奶進行養胃，平常可以配合做下鍼灸，中藥燻蒸，拔罐來調理身體。
啤酒最好是在夏天的時候喝，這樣對身體是有利的，冬天本身氣候就比較低，這時經常喝啤酒，會影響到脾胃。
不過也可以在喝啤酒前，先吃一些能夠保護脾胃肝臟的水果，一般能夠保護胃的水果有香蕉，可以保護肝臟的水果有雪梨，還需要注意的是在冬天喝啤酒時儘量喝常溫的，這樣對胃的傷害比較小，每次喝啤酒的量也不可過多，還可以在喝酒前半小時喝一些牛奶或酸奶，這樣都有保護胃粘膜的作用。
橘子主要產於南方的冬春季節，是一種酸酸甜甜的水果，食慾不振的人吃了可以起到開胃的作用，但是這種水果是不宜在空腹的時候吃的，人在肚子餓的時候胃酸分泌會增多，如果再吃這種水果，會使胃酸過度分泌，對胃粘膜造成不良的刺激。
衆所周知，柿子中糖分、果膠和單寧酸的含量特別的高，甜甜糯糯的非常受小朋友的歡迎，但是這些物質容易和胃酸發生化學反應，如果在空腹的時候食用，會產生難以溶解的凝膠塊，進而形成胃結石。
糖分很多種類，有焦糖、果糖、葡萄糖，但總歸是容易被人體消化吸收的，在空腹的時候吃糖雖說可以快速的補充能量，緩解飢餓感，但是會造成血糖突然快速的升高，如果胰島素不能在一定的時間內將血糖降下去，可能會造成眼疾等不良後果。而且糖類含量過高容易破壞體內水電解質的平衡，對人體健康不利。
