藏紅花是一種非常名貴的中藥材，其中含有多種藥物有效成分，適量服用對人體健康來說有一定的好處，那藏紅花適合老年人吃嗎？
對症的話是可以吃的。
藏紅花味甘、性平，其中含有藏紅花甙、藏紅花酸等多種藥物有效成分，對人體來說服用後具有活血化瘀、涼血解毒、解鬱安神的作用。
服用藏紅花後可以有效地促進身體的血液循環，而很多老年人都可能會存在着一些血管堵塞、動脈硬化等心腦血管疾病，所以在對症的情況下老年人是可以適量吃的，對疾病恢復來說有一定的好處。
1、對症適量服用：藏紅花屬於一種中藥材，其中可能會含有一些對人體有害的物質，所以是需要對症適量服用的，如果不對症或者服用過多的話就可能會使人體出現身體不適的情況。
2、不宜與同類型的花茶一起喝：因爲藏紅花的藥效比較強，而老人的腸胃比較虛弱，所以在服用藏紅花的時候不建議再服用其它同類型的花茶，以免造成資源的浪費。
隨着年齡的增大，很多老年人的血管都會出現或大或小的問題，比如血管變脆、變窄或者堵塞，而藏紅花具有通絡活血的作用，在日常生活中適量地吃一些藏紅花可以很好地改善心腦血管的問題。
很多人年齡大了之後都會出現一系列的睡眠問題，比如失眠多夢、睡眠淺、睡眠時間短等，而藏紅花具有解鬱安神的作用，可以有效地使大腦鎮靜下來，平時適當地喝一些具有改善睡眠的作用。
年齡大了之後身體各項組織器官的機能都會下降，新陳代謝會減慢，而藏紅花具有活血祛瘀的作用，服用後可以促進體內的血液循環，加快身體的新陳代謝，對於身體疾病的恢復來說有一定的促進作用。
1、孕婦：藏紅花服用後對子宮有一定的刺激，可引起子宮的收縮，所以對於孕婦來說是不適合服用的，以免對胎兒的健康造成不利的影響。
2、出血性疾病：因爲藏紅花具有活血化瘀的作用，所以對於患有出血性疾病的人羣來說是不適合服用的，同樣的對於正處於經期的女性來說也是不適合服用的，以免服用後對身體造成不利的影響。
