牙疼不是病，疼起來真要命。現在的生活中出現牙疼的人越來越多，由於飲食方面的不注意導致牙疼的情況有很多，所以想要緩解牙疼就必須在飲食方面就行調理和預防。那麼牙疼吃什麼食物好呢？一起來了解一下吧。
牙疼吃什麼食物好
1.芹菜
芹菜是一種涼性食物，有清熱解毒作用，當患者發生牙痛之後用芹菜榨汁喝，能夠暫時緩解牙疼的症狀，另外芹菜還可以起到涼血止血、解毒健胃的作用，對身體有很大的幫助。
2.苦瓜
苦瓜可以消炎退熱、解毒敗火的功效，發病時食用，可減輕牙疼。苦瓜炒着吃炒後油的含量比較高，不能起到清涼敗火的作用，可以涼拌着吃的。
3.生薑
生薑有消炎止痛的作用，牙痛時取鮮生薑，咬合於牙疼處，可以減輕牙疼，切勿吞食。特別是夏天，適當吃些生薑，還可以抑治腸胃細菌的滋生，生薑還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用。
4.綠豆
綠豆是我們生活中常見的一種食物，患者發生牙疼之後，每天喝一碗綠豆湯，可以起到清熱解毒、止痛的功效。另外綠豆裏面含有豐富的蛋白和多糖，可以加速膽汁中的膽液分泌，降低小腸對膽固醇的吸收。
5.青檸汁
青檸含有可以殺死諸多細菌的強烈的柑橘酸。可以把它搗碎，將汁液放置在一個杯子中，然後吸入滴管，就可以讓這些汁液成爲滴在牙齒上的止痛藥了。它能夠清潔你的牙齒，並且同時處理掉會引發傳染的有害細菌。
6.洋蔥
患者發生牙痛之後，切一小片洋蔥放在疼痛的牙齒上，這樣可以在短時間內緩解疼痛的症狀。除此之外，患者也可以將洋蔥汁擠到碗中，然後再用滴管滴在牙痛的地方，效果同樣明顯。
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