現在，很多人都有胃糜爛的情況，這對身體健康是極爲不利的。平時要多注意調養纔好，通過飲食來調養是常見的方法。那麼胃糜爛吃什麼東西養胃呢？接下來一起來看看吧。
胃糜爛吃什麼東西養胃
1.糯米粥
我們平時出現胃糜爛的時候，可以煮一些糯米粥來喝，這樣的話對我們的人體是有很好的功效，而且不會給胃造成很大的負擔，因此當出現胃糜爛的時候喝一些糯米粥是非常好的。
2.山藥蓮子粥
材料：山藥100克，蓮子20克，粳米100克。
做法：山藥去皮洗淨，切塊，蓮子去芯。與粳米一併熬粥即可食用。
功效：補脾益胃。適宜胃糜爛者食用。
3.蜂蜜水
蜂蜜本事用清熱解毒的功效的，因此多喝蜂蜜水的話，對於胃糜爛也是有非常不錯的療效。當然我們不要喝的太甜，太甜的話又會導致胃酸分泌過多，應該稍微放一點蜂蜜就可以了。
4.捲心菜汁
材料：捲心菜500克。
做法：將新鮮的捲心菜洗淨後，放入榨汁機榨汁，每次服用150毫升，每分2次，飯前加熱溫服，10天爲一個療程。
功效：清熱緩急止痛，促進胃黏膜修復，適用於胃糜爛伴胃痛者飲用。
5.銀耳紅棗粥
材料：銀耳20克，紅棗10枚，粳米150克。
做法：一併放入鍋中煮粥即可。
功效：益氣補血、健脾和胃。
通過對上文的閱讀，相信大家對胃糜爛吃什麼東西養胃已經有所瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
