腎臟是我們人體中非常重要的一個器官，它有很多作用，比如排泄體內的水分，調節體內酸鹼平衡，還有調節體內內分泌功能等等。腎臟一旦出了問題，不僅要積極治療，還要注意改掉一些不良的生活飲食習慣。
腎病患者常會有高血壓和貧血的症狀，而動物脂肪對高血壓和貧血都是不利因素，因爲高脂肪能加速動脈硬化和抑制造血功能，因此腎病患者不宜食用，但腎病患者如沒有脂肪的攝入，機體又會變得更加虛弱，在日常生活中可用植物油代替，每日需要量爲60~70克爲宜。
腎病患者，由於腎功能不好，會造成尿液的排泄中含有較多蛋白，所以腎病患者每天會損傷大量的蛋白質，必須給以補充，但植物蛋白質中含有大量嘌呤鹼，能加重腎臟的代謝負擔，因爲不宜用植物蛋白來補充，比如豆類及豆製品。
比如各種香料、胡椒、辣椒、咖喱、大蔥、芥末等都是對腎臟有刺激的，這些要儘量少吃
有高血壓及水腫的腎病病人，應該低鹽，甚至無鹽飲食，每日食鹽的攝入量不應超過2~4克。
高嘌呤的食物在代謝過程中會加重腎臟負擔，像菠菜、菜花、花生、雞湯、沙丁魚及動物內臟等，這些含有高嘌呤的食物都不宜多吃。
黃芪具有一定的保護腎臟功能的作用。黃芪對於利尿、減輕患者尿蛋白方面，有一定的積極作用。
推薦食療：黃芪粥
生黃芪30~60克，粳米60克，紅糖適量，陳皮末1克。先將黃芪煎湯去渣，然後入粳米、紅糖煮粥，後入陳皮末，稍沸即可食用。本法有消除蛋白尿,改善腎功能的作用。
中醫認爲，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調 中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰痠、女性白帶異常及下腹部陰冷等症狀。
推薦食療：黑豆燉豬肉
黑豆50克，瘦豬肉250克。兩物燉湯加適量調味品，分幾次服用。本方有補腎的功效。
枸杞是一種具有多種營養物質的食物，除了可以提高免疫力、促進造血功能恢復之外，還能夠補腎，且方法簡單，只要每天干吃15G枸杞即可。另外，枸杞可以與其他食物一起，可以補腎，比如說枸杞茯苓茶、當歸枸杞酒等等。
推薦食療：杞子大棗粥
拘杞子30克，紅棗10枚，粳米50克上物同煮成粥。早晚食用。具有補腎健脾，消除蛋白尿的作用。
山藥中擁有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，以及皁甙、黏液質，有強身健體、滋潤腎臟的作用，經常食用可以減輕腎臟壓力。山藥可以用於治療腎氣不足、遺精、尿頻等。脾虛溼盛、胸腹滿悶者當忌用。山藥是當今營養配餐、飲食治療疾病的上好原料。
