柿子和榴蓮是很受大家喜歡的兩種水果，它們都含有豐富的維生素、膳食纖維以及礦物質等，營養價值高。那麼柿子榴蓮能一起吃嗎？
柿子最好不要和榴蓮一起吃，即使要吃，也要少量。
柿子和榴蓮都屬於含糖量較高的水果，柿子在水果中甜味居首位，故被譽爲“最甜的金果子”，成熟的柿子中含糖15%，而榴蓮含糖分13%，從數據來看，都屬於含糖量高的水果，因此，同食容易使血糖升高，尤其對於需要控制血糖的人來說是不適合一起吃的，我們人體一天攝入的糖分是有標準的，超過了標準的攝入量對身體有害無益。
孕婦可以吃柿子。
柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效，適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便祕結等症。其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合徵的孕婦可以“一吃兩得”。因此，孕婦可以吃柿子。
1、通便：柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的通便作用，對於緩解便祕，保持腸道正常菌羣生長等有很好的作用。另外，柿子和柿餅都可作緩和滋養品。並有止血潤大便的作用，能緩和痔瘡腫痛，止痔瘡出血及直腸出血等。
2、止血：新鮮柿子有涼血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用，用於治療咳血、便血、出血、吐血;有研究發現，柿子和柿葉對降壓、利水、消炎、止血有着好的療效。
3、解酒：柿子能促進血液中乙醇的氧化，可以幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對機體的傷害。
4、潤肺化痰，生津止渴：柿子有助於降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，並且能活血消炎，改善心血管功能。預防心血管病，慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血等功效。
5、緩解孕婦便祕：柿子中富含果膠，而果膠是一種水溶性的膳食纖維，具有良好的潤腸通便作用，有利於改善便祕症狀，保持腸道正常菌羣生長等有很好的作用。
1、糖尿病患者。柿子富含糖類，且大多是蔗糖、葡萄糖及果糖，吃後易消化，使血糖升高。
2、脾胃功能不好患者。柿子性寒，患有胃部寒涼者不宜食用;胃柿石的形成可能與胃部功能紊亂有關，因此，患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者不宜食用柿子。
3、貧血患者。柿子中的鞣酸能與食物中的鐵結合，妨礙人體對食物中鐵質的吸收，同時，兩者結合成的沉澱，會引起腸胃不適，甚至絞痛，故貧血患者不宜吃柿子。
