對不少女性而言，經期除了會痛經以外，還會出現許多不適，很多青壯年女性在經期前後出現乳房脹痛，這種情況正常嗎?很多女性擔憂是自己乳房出現了病變的信號。
輕微的乳房脹痛可能是由於體內激素的變化所導致的，屬於正常的生理情況。當然，也有可能是由於疾病所引起的，比如我們最常見的乳腺增生，就隨着月經週期而出現週期性的乳房疼痛。當然，還有其它的疾病也可以引起我們乳房的週期性疼痛，是需要我們引起重視的，尤其是嚴重的疼痛，甚至輕微的觸碰就很疼的情況，建議要及早到醫院來進行相關的檢查。
生理期前，雌激素水平上升，乳腺也會充血水腫，導致胸部脹痛。此時建議女性朋友們要清淡飲食，保持心情舒暢、避免急躁易怒、規律作息、避免過度勞累、適度運動鍛鍊等等。
月經來潮後，激素水平下降，這種脹痛自然就會緩解，無需多加註意。但如果很疼，影響到了正常的生活，或疼痛的時間超過經期，那麼建議在姨媽走後的 3～5 天內，到乳腺外科找醫生檢查下。
一般來說，這種隨着月經週期臨近而出現週期性脹痛或刺痛，月經來潮後又緩解或消失的情況，大多數是由於體內激素的變化所導致的，屬於正常的生理情況，不需要做處理。當然，如果脹痛得厲害就需要及時到醫院就診。
經期是女性激素水平波動的時期，這也是大部分女性經期乳房脹痛的根本原因，由於激素水平的波動，造成了乳腺組織的增生和乳腺間組織的水腫，最終讓女性有乳房脹痛的感覺。
如果經期乳房脹痛在月經後也不能緩解，又或是疼痛得很厲害，甚至一碰就疼等，這就需要引起注意了，這屬於病理性乳房脹痛，很可能是由乳腺疾病引起，與乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺腫瘤有關，需要請專業醫生對乳房進行診斷。"
