核心副作用
導致過敏、嘔吐腹瀉、血糖過低
簡介
大麥茶是由大麥泡製的茶，這是一種非常常見的保健茶，並且大麥茶是有着非常好的開胃助消化的作用的。大麥茶是由大麥炒製成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥的作用。
長期喝大麥茶副作用
1、可能會導致過敏
大麥茶並不太適合一些是體質敏感的人羣食用，以免引起過敏反應，而且有些大麥茶裏面會含有變應素成分，一些體質敏感脆弱的人食用之後可能出現像腹痛、腹瀉、皮膚瘙癢等不適症狀。
2、引起嘔吐腹瀉
雖然大麥茶含有豐富的營養成分，具有較高的營養價值，長期適當飲用可以對人體能起到比較多的益處，但是若是大量的無節制食用，可能會出現嘔吐、腹瀉、便祕、發疹等症狀。因此建議每天飲用大麥茶的量最好控制在在1-2杯左右，最多不要超過3杯爲宜。
3、導致血糖過低
由於大麥茶是大麥嫩葉製作成的汁液，飲用之後可以一定程度上調節血糖，但是並不適合本身血糖過低的人羣飲用，以免會出現血糖更低的情況，對身體健康是不利的。
飲用大麥茶的注意事項
1、腸胃不好的人喝了可能會出現反胃、拉肚子等現象。
2、大麥茶有催乳回乳作用，孕婦不宜喝。
3、習慣性便祕者不宜喝。喝大麥茶有助於消化，但對習慣性的便祕患者沒效果。
4、隔夜的大麥茶放置過久，可能出現變質現象，不能喝。
5、空腹時不適合喝大麥茶。
6、大麥茶雖然有助消化作用，但溼熱或食積引起的脘悶腹脹不宜喝大麥茶。
7、肝腎功能不全者、高血壓及心臟病患者不能飲用大麥茶。
8、大麥茶煮的效果更好，口味也更佳，適合單泡或者單煮，不宜與其他茶葉搭配。
適宜人羣
消化不良、脾胃虛弱、久坐不動者
禁忌人羣
哺乳期女性、消化系統疾病、胃病患者
飲食禁忌
無特殊同食禁忌
以上即是對長期喝大麥茶副作用的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助。
