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什麼人需要補鉀 需要補鉀的有什麼人

來源:科學養生坊    閱讀: 3.62K 次
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需要補鉀的有精神緊張、持續腹瀉、飲食習慣不良等人羣。

什麼人需要補鉀 需要補鉀的有什麼人

1、精神緊張

如果日常自己喜歡想太多、顧慮太多,或者擔心過多,就可能會導致大腦受到外界的刺激時身體功能和心理產生緊張的反射效應,當神經和肌肉在緊張的狀態下就會消耗大量的鉀離子,此時是需要補鉀的。

2、持續腹瀉

如果患有腸道感染、胃部疾病、腸道腫瘤、胰腺疾病、肝膽疾病等消化系統疾病,或是患有全身性疾病,都有可能會導致患者出現持續性腹瀉,一旦發生嚴重而持續腹瀉時,就可能會丟失大量的鉀離子而造成缺鉀。

3、飲食習慣不良

如果長期喜歡挑食、偏食,就可能會導致體內鉀含量攝入不足,而體內代謝需要消耗很多鉀,就可能會出現缺鉀現象,此時是需要進行補鉀的,避免出現不適症狀。

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