例假指的是月經。來月經哭了會對身體造成一定的影響，主要有月經量改變、腹痛和閉經等。具體分析如下：
1、月經量改變
在月經期間哭，情緒不好會導致體內激素水平發生波動，從而對子宮形成刺激，子宮內膜脫落的速度容易發生變化，出現月經量減少或增多情況。
2、腹痛
經期哭會導致體內的腎上腺素上升，使子宮收縮的頻率加快，從而刺激引起腹痛不適。
3、閉經
經期大的情緒波動會導致內分泌失調，影響月經的正常來潮，導致閉經不來現象。
除了上述情況之外，還會導致女性長斑、乳房脹痛。月經期要注意儘量保持心情愉悅，避免生氣哭泣，若哭泣後出現不適症狀，要及時檢查治療。
