糖尿病是我們人體常見的一種疾病,生活中患有糖尿病的人很多。危害人體健康。要早發現早治療。糖尿病在飲食方面也有很多的注意事項。那麼糖尿病多喝玉米糊可以嗎？
糖尿病多喝玉米糊可以嗎
糖尿病適量的吃點玉米是可以的。但不建議多吃。玉米糊是由玉米制成，玉米屬於粗糧，其成分中含有葡萄糖等單糖成分多，腸道吸收快，會導致血糖、尿糖受到明顯影響，會引起血糖的波動，不利於血糖的預防和控制。所以不建議糖尿病患者多吃玉米，以防血糖升高。
食物中小米、高粱、豆麪、蕎麥等粗雜糧比較適合糖尿病患者選用。老玉米對於糖尿病患者來說是一種不錯的選擇，除了含糖量低，粗纖維幾乎是大米的十倍，所以對於預防糖尿病，維持降低餐後的血糖值，以及對糖尿病、冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等疾病還有一定的預防作用。
糖尿病患者應該控制每天攝入的總熱量，並且適當進行體育運動，促進體內熱量的消耗，有助於控制血糖。平時還應注意監測自身的血糖水平。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
