一般來說，16歲戒菸是否能長高需要根據骨骺線來判斷，如果沒有閉合，可以長高；如果閉合則不能長高。具體分析如下：
長高是人體長高是骨細胞分裂增生形成的結果，骨骼生長通常與遺傳、睡眠、運動、營養等因素有關。一般情況下，16歲青少年戒菸能否長高與骨骺線有關，如果其骨骺線沒有閉合，養成良好的生活習慣可以再長高，首先應該先戒菸，注意營養均衡，適當攝入優質蛋白，比如牛奶、羊肉、牛肉等；早睡早起，避免熬夜；適當運動，比如打籃球、游泳等。如果其骨骺線已經閉合，則無法再長高，但是養成良好的生活習慣對身體比較有好處，也需要戒菸。
