人們都知道喝酒對健康有危害,但是有很多朋友在還是需要喝酒的，有一些人在喝完酒之後也就會出現臉紅的情況，其實喝的也不多，那麼喝酒後臉紅好不好？
喝酒後臉紅好不好
喝酒臉紅不好。酒後臉紅被稱爲亞洲臉紅病，而且36%的東亞人都有這種現象。人體內通常有兩種酶：一種是乙醇脫氫酶，一種是乙醛脫氫酶。酒精進入人體後，在酒精脫氫酶的作用下轉化爲乙醛，而乙醛在乙醛脫氫酶的作用下轉化爲乙酸，最終乙酸被人體排出體外。但在這個過程中，如果乙醛脫氫酶丟失或減少，乙醛不會很快轉化爲乙酸，而乙醛是血管擴張劑，會擴張毛細血管，使人臉紅。體內殘留的乙醛越來越多，會對身體產生很大的影響，所以酒後臉紅是不好的。
另一方面，酒後容易臉紅是中毒的表現。對酒精過敏，過量飲酒對肝、腎、腦都有害，酒後臉紅的人危險係數更高，不建議飲酒。喝酒後容易臉紅是一種基因缺陷，對身體非常有害。最好戒酒。
平時要注意不要喝太多或者儘量不喝。喝酒的時候不要和飲料混在一起。喝之前可以喝點熱湯或者酸奶。不要空腹喝酒，避免一飲而盡，放慢速度，多吃綠葉蔬菜。希望這篇回答能幫助到您!
