拉肚子通常指的是腹瀉。皮蛋中毒腹瀉幾天，主要取決於中毒的情況以及個人體質。
如果只是輕微的皮蛋中毒，腹瀉的情況不是很嚴重，每天2~3次，個人體質比較好，可能1天~2天就可以恢復正常。如果是重度的皮蛋中毒，腹瀉的情況比較嚴重，比如每天腹瀉次數超過5次，並且患者的個人體質比較虛弱，可能3天~5天才會好。只有儘早接受治療，才能儘快促進身體的恢復。
一旦出現皮蛋中毒的情況，建議最好儘快去醫院的消化內科就診。如果病情嚴重，可能需要接受洗胃、導瀉治療。遵醫囑服用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊等止瀉藥物，可幫助改善腹瀉的症狀。這段期間應清淡飲食，可選擇吃米粥、麪條等流質半流質的食物，減輕胃腸道消化吸收的負擔。
