白果煮糖水不僅味道清甜，而且口感甚好。有些人血糖高，不敢輕易吃白果，那麼，血糖高的人可以吃白果嗎？
血糖高的人可以吃白果嗎
血糖高的可以吃白果，但是不要過量，因爲白果有一定的毒性。銀杏雖然不降血糖，但是可以幫助降血糖。如果血糖過高，應在糖尿病專家的指導下使用降糖藥物治療。平時可以多吃含糖量低的水果，比如眼周桃、柚子梨等。
生活中控制血糖的方法很多，藥物治療是最常見的緩解血糖的方法。當然，除了用藥物控制血糖，合理的日常飲食和運動也很重要。另外，血糖監測有利於糖尿病控制，尤其是飯後2小時，血糖比尿糖檢測更準確。尿糖檢測影響因素多，誤差大，不如血糖準確，對低血糖沒有價值。認真記錄每日血糖水平的變化，可以更簡單地防止血糖過高或過低。
血糖升高，誘因消除，血糖可自動恢復正常。一旦確診，糖尿病患者應遵循糖尿病教育和糖尿病飲食控制。希望這篇回答能幫助到您。
