奶薊草一般指水飛薊，水飛薊是菊科，水飛薊屬一年生或二年生草本植物，那麼奶薊草的功效與作用有哪些呢？接下來一起來看看吧。
奶薊草的功效與作用
1.保肝護肝
奶薊草具有抗氧化的特性，可以阻止毒素的入侵併且還能有效地排除毒素，從而能有效地保護及刺激肝細胞的再生，對急性或慢性肝病具有極強的保健功效。
2.排毒養顏
奶薊草能完全打開肝細胞的毛細膽管，使膽管中的膽汁更加暢通，還能促進有毒物質的排出。肝臟治療後，所有毒素將通過膽總管排出。它還能達到淨化血液、解毒、美容的功效，使我們的皮膚始終嬌嫩。
3.促進消化
如出現飲食不規律的情況，可能會造成消化道受損，進而又會造成消化道的病症；如胃腸病等。而奶薊草裏邊帶有的營養元素十分豐富，可以合理得推動膽液的代謝，進而可促進消化、降低消化吸收失衡的現象。
4.促進新陳代謝
如果人體新陳代謝發生障礙，那麼會阻礙人體的排泄功能，進一步會出現便祕、肥胖等現象。奶薊草能提高腸蠕動、消除胃腸脹氣、促進腸壁收縮，使腸中物質能較快運送，從而提高人體的新陳代謝功能。
5.降低膽固醇
