壓抑是一種較爲普遍的病態社會心理。心理學上專指個人受挫後，不是將變化的思想、情感釋放出來，轉出去，而是將其壓抑在心頭，不願承認煩惱的存在。壓抑能起到減輕暫時焦慮的作用，但不是完全消失，而是變成一種潛意識，從而使人的......

一般，當憤怒、悲傷、憂思、焦慮、恐懼等不良情緒壓抑在心中而不能充分宣泄時，它在身體裏表現爲有瘀塞物便對健康有害，甚至會引起疾病。那麼，長期心情壓抑的危害有哪些呢？接下來爲大家解答一下。長期心情壓抑的危害1、影響......

心情壓抑胸悶是否是抑鬱需要根據具體症狀來看，如果只是一過性的，一般可以排出抑鬱症的肯呢個，但是症狀持續時間較長，就需要警惕抑鬱症的出現，要儘早就醫，及時治療。抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落爲主要臨牀特徵......

社會在發展，人們的生活和工作壓力在增大，隨着人們的壓力不斷的增加，有些人沒有找到正確的舒緩壓力的方式以至於出現焦慮抑鬱的現象發生，那你知道男人心情長期抑鬱焦慮怎麼辦嗎?抑鬱焦慮多吃什麼能夠緩解呢，抑鬱焦慮症的表......

“我已經不指望能治好了，也不指望我的日子能好過點，我真的堅持不下去了。”一個月前，在醫院口腔黏膜專科崔文濤主任醫師的診治室裏，49歲的陳女士一臉痛苦和絕望。一個月只有三五天不發病陳女士是被丈夫硬拉到醫院的。丈夫......

日常生活中，難免會出現心裏難受壓抑的情況。則很容易影響人的學習和工作狀態等，且也會對身體健康有一定的影響。但一直保持好的心情是比較困難的，如果長時間心情較爲低落，應引起足夠的重視了。那麼，心裏難受壓抑怎麼緩解呢......

白癜風的發病率在逐年提高，因爲白癜風患病之後很容易被人發現，特別是一些比較暴露的位置，所以很多白癜風患者就會很擔心自己的白斑被人看見，整天畏手畏腳，不敢直視別人，這就導致了一種心理問題。那麼白斑病初期怎麼放鬆心情......

抑鬱症大家應該都不陌生，經常能聽到因爲抑鬱而輕生的事例，最近韓國SHINee主唱金鐘鉉因抑鬱症於家中自殺的事情也鬧得沸沸揚揚，抑鬱症的後果大家都知道，而出現抑鬱除了進行心理調節之外，運動也是幫助治療抑鬱的方法之一。那......

“要不是你們大過年地及時找到我侄女，她恐怕就去了，太感謝了!”2月3日下午，羣衆張先生特意撥通了寧國市公安局南山派出所民警的電話，不停地道着感謝。今年大年初一，其侄女阿芳(化名)給家人發一條訣別短信後就告失聯，家人連......

最近一名孕婦因爲抑鬱自殺了，其實在生活中因爲抑鬱自殺的人有很多，想要避免類似事件，只有做好預防。很多人都知道抑鬱症這種心理疾病，很多人因爲抑鬱症自殺了，因此我們一定要好好的預防抑鬱症，那麼你知道怎麼預防嗎?今天，就......

很多人得了抑鬱症之後，常常會把自己封閉在一個密閉的空間裏，不與別人交流。然而很多人會陷入失眠多夢，睡眠不足的情況。所以越來越多的人都患上了抑鬱症。因爲這種情緒是來自於內心，而無法被別人發現的，經常會折磨自己。所......

有時候，會有一些事情不是那麼容易過去的，很長一段時間都解決不了。可能已經解決了，但一想起來，又有些不知所措。有什麼東西卡在心裏的感覺，就像一根刺卡在喉嚨裏。但是因爲各種原因，不能講給他人聽。所以，我心裏特別鬱悶。這......

由於心情壓抑導致的掉頭髮嚴重，首先要調整自己的心情，學會舒緩內心的壓力，保持愉悅的狀態，可以多與人交流、適當的運動，保持合理的飲食和規律作息。如果長期掉髮嚴重難以緩解，也可以在醫生的指導下使用治療脫髮的藥物進行調......

通常情況下，情緒太壓抑會流鼻血。具體分析如下：情緒壓抑可能引起一系列身體反應，如增加肌肉緊張、血壓升高、心率變化、呼吸不規律等。在某些情況下，這些身體反應可能會導致鼻腔血管受到影響，增加鼻血的風險。當情緒過於壓......

葡萄柚葡萄柚不但有濃郁的香味，還可以淨化繁雜思緒，也可以提神醒腦。至於葡萄柚所含的大量維生素C，不僅可以維持紅細胞的濃度，使身體抵抗力增強，而且也可以抗壓力，使人精神愉悅。深海魚研究顯示，全世界住在海邊的人一般都比......

據報道，美國部分員工在上班期間情緒不滿，下班後會選擇酗酒發泄。研究發現，很多在工作上情緒不滿的員工，都會通過酗酒行爲去壓抑自己心情。壓抑情緒的危害有很多，調查人員根據此事做了一項調查，主要調查全國工作壓力和健康指......

網絡配圖11月21日下午，今天張馨予被拍到獨自看心理醫生，當時張馨予雖然帶着口罩還有眼鏡而且行動非常低調，可是張馨予很快就被認出了。而張馨予實在一家高檔的私立醫院裏面看的醫生，當時張馨予看的是心理科，而張馨予看病的......

大家對牛皮癬的治療都瞭解了嗎？牛皮癬是一種治療過程非常緩慢的皮膚病，具有反覆發作的特性，讓很多患者的身心受到了很大的傷害。牛皮癬的發生與精神因素息息相關，因此壓抑、煩悶的情緒也很容易誘發牛皮癬。所以患者一定要......

保持好心情是很重要的，因爲心情好的人生活得更加充實。有些人認爲保持好心情很容易，其實不然。想要保持好心情，需要付出很多努力。那麼，如何保持好心情呢？接下來一起看看吧！一、抑鬱的原因1.情緒問題正常人遇到不好的事會心......

生活壓力大，心情也不是那麼愉悅了，讓一整天的工作變得更加煩躁。那麼怎樣調節心情抑鬱呢？心情不好吃什麼好？深海魚住在海邊的人都是比較快樂和健康的，因爲他們把魚當作“主食”，這是魚油中的脂肪酸能阻斷神經傳導路徑，增加血......