風油精主要由薄荷腦、桉葉油、丁香酚、樟腦、香油精等成分組成，對人體來說具有提神醒腦的作用，那風油精提神醒腦要塗在哪個位置上呢？
一般都是將風油精塗抹在兩邊太陽穴上的，可以刺激腦部神經、起到提神醒腦的作用，但是在塗抹太陽穴的時候需要注意，因爲風油精具有一定的刺激性，所以需要儘量避免塗抹到眼睛周圍，以免對眼睛造成較大的刺激。
想要提神醒腦的話，也可以將風油精塗抹在脖子後方的風池穴上，因爲風池穴是風邪蓄積之所，按摩此處的話具有通利官竅的作用，因此將風油精塗抹在此處的話也能有效地緩解頭痛頭暈，起到提神醒腦的作用。
印堂穴位於人體的額部，在兩眉頭的中間，有明目通鼻、寧心安神的作用，在臨牀上常常配合治療失眠、頭痛、鼻淵等症，當人體感覺到頭痛目眩時，可以將適量的風油精塗抹在這個地方，能夠起到提神醒腦的作用。
人中穴位於上脣上方正中的凹痕處，爲醒腦開竅的重要穴位，對此處起到刺激的話能夠救治危急、解痙通脈、對於中暑、中風、暈厥等症狀來說具有很好的治療作用，因此平時也可以將風油精塗抹在這個位置上而起到提神醒腦的作用。
可以適量使用。
風油精並不具有毒性，因此對於學生來說是可以適量地使用一些風油精來提神的，但是風油精的提神作用比較有限，建議學生最好還是保持規律的睡眠作息習慣，避免熬夜。
而且因爲風油精的刺激性比較強，對於皮膚破損、燒燙傷的患者來說使用後可能會引起劇烈的疼痛，並且不利於創面的恢復，而且對於少數人來說，在使用風油精之後還可能會出現過敏的症狀，因此是不建議使用的。
