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冬天頭皮屑特別多怎麼辦 5種方法幫你搞定

來源:科學養生坊    閱讀: 2.06W 次
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冬季天氣乾燥,不少人會遇到頭屑多的問題,天天洗也解決不了,反而越洗越多!冬季頭屑多到底該怎麼辦呢?下面就一起來看看,冬天頭皮屑多怎麼辦!

減少洗頭的次數

有人覺得頭皮屑變多要經常洗頭,頭皮屑變多的時候其實應該減少洗頭的次數,因爲頻繁洗頭會帶走頭皮上的油脂,讓頭皮變得更乾燥,此時會出現頭皮屑越洗越多的情況。

建議:乾性頭皮以及中性頭皮的朋友在冬季3-4天洗一次頭,油性頭皮的人儘量2天洗一次頭,這樣做能有效緩解頭皮屑的出現。

冬天頭皮屑特別多怎麼辦 5種方法幫你搞定

頭髮沒幹不要睡覺

相信有很多朋友在頭髮還沒吹乾的時候就會躺到牀上準備睡覺,但是你知道嗎?頭髮沒幹的時候就睡覺不僅會引起頭疼,還會導致你出現頭皮屑、溼疹等病症。

建議:無論多晚,洗完頭以後一定要吹乾頭髮在睡覺,如果你屬於髮量較多的人羣,那麼可以將頭髮分成前後左右4個區域,先吹乾一個區域以後再去吹另一個地方,這樣做可以快速吹乾頭髮。

不要頻繁染髮燙髮

越靠近年底,染髮燙髮的人就會變多,特別是對於追求時尚的年輕人來說,頻繁染髮燙髮似乎成了生活必備,不過專家提醒,頻繁的染髮燙髮會破壞頭皮表面的保護層,導致頭皮屑的出現。

建議:年底想要染髮燙髮的朋友不要在幾天內就完成這兩件事,最好把染髮跟燙髮分隔兩週,這樣能減少化學劑對頭皮的傷害。

護髮素別抹到頭皮

一些朋友在洗頭的時候會將多餘的護髮素塗抹到頭皮上,認爲頭皮也需要吸收營養,其實這樣的做法是錯誤的。專家認爲,頭髮根部是最有營養的地方,如果頻繁塗抹護髮素會造成營養過剩,出現頭皮屑。

建議:塗抹護髮素的時候只需要塗抹在髮尾,因爲髮尾吸收的營養比較少,容易出現分叉、乾枯的現象。

冬季天氣乾燥,不少人會遇到頭屑多的問題,天天洗也解決不了,反而越洗越多!冬季頭屑多到底該怎麼辦呢?下面就一起來看看,冬天頭皮屑多怎麼辦!

別在太陽低下曬太久

冬季人們要多曬太陽,於是就有朋友一整個下午都沐浴在太陽底下,此時有人會做好皮膚的防曬措施,但人們往往會忘記幫頭髮也做防曬。專家提醒,過多的日曬會帶走頭皮裏的水分,引起頭皮乾燥,頭皮若是乾燥就會發癢,這個時候頭皮屑也會出現。

建議:曬太陽的時候最好不要超過30分鐘,否則就要戴上帽子,避免陽光直接照射到頭皮

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