甲狀腺病變的病人，第一、儘量避免食用黃豆、捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發生甲狀腺的腫大。
第二、要限制脂肪和富含膽固醇的食物的攝入，比如油膩的肥肉，脂肪比較高，蛋糕、雞蛋或者動物的內臟，膽固醇、脂肪都很高，因爲甲減的病人，往往是有高脂血症的。
第三、儘量不要吃含碘的食物、藥物，因爲含碘的食物、藥物可以促進甲狀腺激素的合成，容易誘發甲亢。含碘的食物，比如海帶、海鴨蛋或者魷魚絲之類的儘量不要吃。
