【白菜根蔥白湯】
配方：大白菜根3個，蔥白連須2根，蘆根10克。製法：上三物以水煎煮10～15分鐘即可。功效：辛散解毒，清熱祛溼。用法：每日1劑，趁熱分2次服用。
【西瓜番茄汁】
配方：西瓜、番茄各適量。製法：西瓜用紗布絞汁；番茄先用開水燙，剝去皮，也用紗布絞擠汁液，然後將兩汁合併即可飲用。功效：清熱生津。用法：每日1～2次，當果汁飲用。
【銀花飲】
配方：銀花30克，山楂10克，蜂蜜250克。製法：將銀花、山楂放入鍋內，加水適量，置武火上燒沸，3分鐘後取藥液1次，再加水煎熬1次，將兩次藥液合併，放入蜂蜜，攪拌均勻即成。功效：辛涼解表，清熱解毒。用法：隨量飲用。
【薄荷粥】
配方：鮮薄荷30克（幹者10克），梗米60克，冰糖少許。製法：水煎薄荷5分鐘，去渣取汁。取粳米熬粥，加入薄荷汁，稍煮，加入冰糖調化。功效：疏風解表，清利頭目。用法：分早晚溫熱服食。
【貫衆蛋】
配方：貫衆10克，雞蛋1個。製法：將貫衆與雞蛋同放鍋中，加水300毫升，煮至蛋熟，去藥渣。功效：清熱解毒。用法： 每日1次，飲湯吃蛋，連服5～7日。
