葡萄柚直接食用會比較酸牙，我們可以通過把它榨成汁配合其他的水果來吃特別好，葡萄柚製成的精油對皮膚具有美容的效果，因此受到廣大愛美女性的追捧，一起看看葡萄柚精油什麼作用吧。
調節人類的情緒是葡萄柚油的重要作用，它含有的揮發油和芳香類物質以及天然活性成分都能直接作用於人類的中樞神經，可以讓人類精神保持興奮，而且能讓神經得到深度放鬆，人們使用以後能起到緩解壓力和調節情緒的重要作用，能讓人們的不良情緒很快消失。
葡萄柚油還能調節人類皮膚表面的油脂分泌，它能深度清潔肌膚，組織優質產生，而且能收斂毛孔，可以讓人們的皮膚變得細嫩爽油。葡萄柚油不但能促進皮膚代謝，還能消除皮膚表面的真菌和致病菌，它對人類皮膚表面出現了痤瘡和痘痘，都有一定預防和消除作用。
葡萄柚油還是一種能滋養秀髮的天然植物精油，人們在洗頭時可以把它直接塗抹在打溼的頭髮上，並輕輕按摩，就能修復受損的毛鱗片，把它塗抹在頭皮上以後還能營養毛囊，消除炎症，祛除頭皮屑，並能促進頭髮生長，經常用葡萄柚油洗頭能起到滋養秀髮，也能防止頭髮出現乾枯和分叉。
葡萄柚油能加快人體內毒素排出，它能加快人體內脂肪團的分解與代謝，特別是人們出現小肚子或者腿部過粗使塗抹適量的葡萄柚油就能起到明顯有減肥作用。葡萄柚油還能利尿消腫，它能提高人類的腎功能加快身體內多餘水分代謝並能對淋巴系統產生一定刺激，可以加快淋巴系統循環，這種情況下人體內的毒素就會盡快排出體外。
