百香果檸檬水怎麼做 百香果檸檬水有什麼功效

百香果檸檬水也叫百香果檸檬茶，是一種味道誘人，營養豐富的養生飲品，平時人們飲用以後對身體有多種好處，看看百香果檸檬水怎麼做？

百香果檸檬水怎麼做

1、將小檸檬，百香果，薄荷葉洗淨;

2、把百香果切開將裏面的水兒和籽兒一起倒入杯中，檸檬切片及薄荷葉也放入杯中;

3、加入一勺蜂蜜，可以放幾顆冰糖，之後用開水衝開即可。若不願意喝熱飲加些冰塊或直接用涼水泡也可以啦。

百香果檸檬水能解酒保肝

解酒保肝也是百香果檸檬水的重要作用之一，平時人們飲用以後可以加快身體內酒精毒素的分解，也能減少它對人類肝臟的傷害，同時多喝百香果檸檬水還能修復受損的肝細胞，也能提高它的解毒能力，可以有效減少多種肝類疾病的發生。

百香果檸檬水能抗疲勞

百香果檸檬水中含有一些尼克酸，這種物質是人體代謝的必須成分，它含有的其他微量元素則能調節人類神經，加快身體內乳酸的代謝，能讓人們疲勞的症狀很快好轉。最適合那些工作強度大精神壓力大的人羣飲用。