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茶和蜂蜜水能一起喝嗎 蜂蜜可以和什麼茶一起泡

來源:科學養生坊    閱讀: 1.62W 次
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茶和蜂蜜都是常見於人們生活中的飲品,茶水清香怡人,具有緩解疲勞、利尿、解暑等功效,而蜂蜜香甜可口,含有多種蛋白質、氨基酸、維生素等營養價值豐富,那麼茶和蜂蜜能一起泡嗎?蜂蜜可以和什麼茶一起泡?

茶和蜂蜜水能一起喝嗎 蜂蜜可以和什麼茶一起泡

枸杞蜂蜜水

材料:枸杞、蜂蜜、茶包。

做法:

1、把枸杞泡前清洗一下。

2、然後準備一杯開水,加入適量茶包、枸杞。

3、待枸杞在開水中泡兩分鐘左右將枸杞泡開。

4、然後加入適量蜂蜜,記住水溫不要過高。

5、最後攪拌均勻即可食用。

蜂蜜柚子茶

材料:蜂蜜、柚子、茶包、溫水。

步驟:

把柚子切開取出果肉,把茶包放入溫水中。

2、取蜂蜜1-2勺放入杯中。

3、然後放入適量的柚子。

4、最後往衝入適量溫水,靜置5-10分鐘左右即可。

蜂蜜茉莉茶

材料:茉莉茶、蜂蜜、枸杞、開水。

做法:

1、枸杞和茉莉用水洗淨,瀝乾水分。

2、將枸杞、茉莉放入茶杯中,倒入適量開水。

3、蓋上杯蓋,沖泡幾分鐘。

4、水溫後,加入蜂蜜調味,即可。

蜂蜜菊花茶

材料:蜂蜜、菊花。

做法:

1、將鮮菊花搗爛,加水煎提半小時。

2、連續兩次等量提取,濾除殘渣。

3、合併兩次提取液,小火濃縮至500毫升。

4、待涼至60℃下加入蜂蜜,調勻即可。

茶和蜂蜜都是常見於人們生活中的飲品,茶水清香怡人,具有緩解疲勞、利尿、解暑等功效,而蜂蜜香甜可口,含有多種蛋白質、氨基酸、維生素等營養價值豐富,那麼茶和蜂蜜能一起泡嗎?蜂蜜可以和什麼茶一起泡?

茶和蜂蜜水能一起喝嗎

能一起喝。

茶水清香濃郁,既可以泡水食用又可以入藥,性微涼味苦,具有平肝解鬱、延緩衰老、美顏護膚等功效,而蜂蜜味道甘甜、性平,含有大量的果糖、葡糖糖、氨基酸、蛋白質及多種礦物質元素,具有一定補中、解毒、清熱等功效,兩者食物成分、價值並不存在相剋的地方,所以茶喝蜂蜜水是可以一起喝的。

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