西梅的味道酸甜可口，比較符合大衆的口味，但是由於西梅這種水果的個頭比較小，吃西梅的時候不小心就容易把核一起吞了，那把西梅的籽吞進去了怎麼辦？吞了西梅核多久能排出？
視情況而定。
1、不小心將西梅籽吞下去了，看是否有任何不適，如果沒有可以觀察一段時間後再做處理；如果有感覺到喉嚨或者咽喉有不適，建議儘快就醫處理。
2、如果是老人或者小孩不小心吞了西梅核，也可以儘早就醫檢查，因爲老人和小孩消化功能較弱，出現症狀可能會感覺不明顯，並且西梅出現在胃裏也難以消化，建議老人喝小孩吃之前就可以將核取出後再食用，
下次排便的時候就可以被排出。
西梅的核主要是由木質素和纖維組成的，人體不能完全消化和吸收，如果食用到胃裏的話一部分會隨着糞便排出，也不會在體內停留太久的時間，一般而言，吞下西梅核之後，再次排便就能將其排出。
有一些多。
西梅是是一種味酸、性涼的水果，並且西梅含有豐富的有機酸，每天適量食用即可，食用過多容易對胃腸造成傷害，一般西梅一天最多吃5個，這樣也能達到最大的滋補效果，而糖尿病患者更是要減少用量，一天吃2~3個即可，所以一天吃10西梅量是多了的。
1、西梅不宜雞蛋黃一起吃。雞蛋黃的膽固醇含量高，而西梅中維生素A的含量比較高，膽固醇會降低維生素A的吸收，影響人體對營養素的吸收。
2、西梅不宜與茶、菠菜等食物一起食用，西梅與茶中的鞣酸一起會阻礙鐵質的吸收，西梅與菠菜一起食用會生成難以溶解的物質，都會影響營養元素的吸收，降低食物的營養價值。
3、吃西梅一定要洗乾淨。西梅表面一般都可能會有農藥殘留，在食用之前最好是能用鹽水浸泡一段時間，再用清水沖洗乾淨。
