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生薑的功效與作用 知道這些你用得着

來源:科學養生坊    閱讀: 9.58K 次
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生薑的功效與作用,人們常常會很討厭吃生薑,它刺鼻的味道會讓人受不了,但是生薑對身體還是有很多好處的,那麼生薑的功效與作用是什麼呢?一起來看看吧。

風寒感冒、寒溼腹瀉

1.鮮姜250g,紅棗25枚,紅糖250g,加水適量煮沸半小時,取汁沖茶常飲。適用於風寒感冒、胃病、腸炎、寒溼泄瀉等夏季易發病症。

2.生薑、蘇葉各5g,紅糖15g,開水沖泡15min,趁熱飲。適用於受風寒所致腸胃型感冒、頭痛身熱、噁心嘔吐等。

3.生薑10g搗泥、蜂蜜1匙,開水沖服。適用於因風寒致咳嗽不止。

生薑的功效與作用 知道這些你用得着

痢疾、腸炎

鮮姜6g、紅糖30g、細茶葉15g,用沸水500ml沖泡;待汁濃時飲下,病重者日飲2次。適用於紅白痢疾、急性腸炎等。

氣喘、乾咳

1.鮮姜6g、紅棗2枚、粳米60g。加適量水,武火燒沸、文火煮粥食之。可溫脾胃、化痰止咳。適用於慢性支氣管炎和脾胃虛寒引起的咳喘、嘔吐清水及受風寒引起乾咳、頭痛、鼻塞等。

2.蜂蜜、生薑汁各200g,梨汁、白蘿蔔汁、人乳各400g,共熬成稠糊,每次開水沖服3~5匙,早晚各1次。適用於受風寒引起的乾咳。

咽炎、聲音嘶啞

生薑榨汁50g、蘿蔔榨汁400g、白糖50g,水煎頻飲。適用於陰虛火旺引起的慢性咽炎、咽痛、聲音嘶啞等。

生薑的功效與作用,人們常常會很討厭吃生薑,它刺鼻的味道會讓人受不了,但是生薑對身體還是有很多好處的,那麼生薑的功效與作用是什麼呢?一起來看看吧。

類風溼性關節炎

每日口服姜粉1g(或食鮮姜5g),連續3個月。可消炎止痛、改善關節活動。

暈車、暈船

乘車船前喝1杯薑糖茶或直接將鮮姜切下1片貼臍部,均能起到減輕或避免暈車、暈船。

腰腿痛、軟組織挫傷

1.取鮮姜120g搗爛取汁,加水膠30g,共煎成膏,攤於牛皮紙上,貼患處。可解肌散寒、化瘀止痛。

2.鮮姜250g取汁,置碗內;將姜渣炒熱、紗布包裹,在患處往返熨敷;待姜渣涼時,在渣中加汁再炒熱,如上法再熨。適用於一般腰腿痛和軟組織挫傷。

宮冷不孕

鮮姜、紅糖各500g。將姜搗泥調入紅糖,蒸1h,放陽光下曬3天;連續再蒸再曬,共九蒸九曬(最好在三伏天曬,每伏三蒸三曬);待月經來時,日3次服,每次1湯匙,1月服完。服藥期間忌房事。

生薑的功效與作用,人們常常會很討厭吃生薑,它刺鼻的味道會讓人受不了,但是生薑對身體還是有很多好處的,那麼生薑的功效與作用是什麼呢?一起來看看吧。

抗過敏反應

飲適量生薑汁,可防止過敏性休克及某些蛋白質所引起的過敏反應,如蕁麻疹等。

脫髮

生薑切片,直接擦頭皮,日數次。可預防脫髮並可刺激毛髮生長。

手脫皮

取鮮姜50g切片,置125g白酒內泡24h後,塗擦患處,日2次。

營養不良

生薑50g,當歸30g,共裝紗布袋內,與250g羊肉共燉(可加調料);燉熟後取出紗布袋,喝湯吃肉。可增進食慾,改善胃腸吸收功能。

生薑的功效與作用,人們常常會很討厭吃生薑,它刺鼻的味道會讓人受不了,但是生薑對身體還是有很多好處的,那麼生薑的功效與作用是什麼呢?一起來看看吧。

懷孕嘔吐

鮮薑汁1匙,甘蔗汁1杯,調勻加熱服。可健胃下氣、止嘔。

白癜風

將適量鮮薑切片煨熱,輕擦患處,以皮膚微紅爲度,日2次,每次3~5min。

牙痛

生薑所含姜醇、姜烯、檸酸醛、辣素等成分,均有消炎、鎮痛、殺菌作用。牙痛時,只要在痛處咬住1片生薑,即可使牙痛緩解或消失。

強心、利尿

研究表明,姜醇是一種有效的強心劑;平日飲食中常加點姜,就可起到強心利尿和解毒作用。

生薑的功效與作用,人們常常會很討厭吃生薑,它刺鼻的味道會讓人受不了,但是生薑對身體還是有很多好處的,那麼生薑的功效與作用是什麼呢?一起來看看吧。

預防膽結石、動脈硬化

膽固醇是形成膽結石的因素之一。生薑所含姜酚能非常有效地降低血液中的膽固醇,抑制前列腺素的形成,並有較強的利膽功能;與此同時,還有助於維持血管彈性、降低血脂、防止動脈硬化的發生。

抗癌

生薑溶液可抑制癌細胞生長繁殖,並能減輕抗癌藥物的副作用。

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