香蕉是一種可以讓人開心的水果,礦物質含量高,富含維生素,常吃對人體健康有益,但吃香蕉也要避免陷入誤區,那麼香蕉不能和什麼一起吃呢?
香蕉和土豆不適合一起吃,因爲兩者所含營養成分容易發生化學反應,產生毒素並容易引起面部長斑,老年人吃老年斑,年輕人生色斑,蝴蝶斑。但是吃完香蕉後過幾分鐘再吃土豆是沒有問題的。
地瓜又名紅薯,香蕉不宜與地瓜一起吃,同食容易引起身體不適。因爲紅薯和香蕉吃後容易脹肚子,而且還伴有胃反酸現象,吃多了,會造成食品長時間停留在胃裏,產生胃堵。如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。
香蕉不適合跟芋頭一起吃,同吃讓讓胃部感到不適,引起腹部脹痛。
阿司匹林與含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食,容易形成複合體,從而減少初期藥物的吸收速率。
香蕉是一種可以讓人開心的水果,礦物質含量高,富含維生素,常吃對人體健康有益,但吃香蕉也要避免陷入誤區,那麼香蕉不能和什麼一起吃呢?
據說香蕉和牛肉一起食用後會出現胃絞痛症狀。
夏季晚上,如果同食西瓜和香蕉容易出席腹瀉症狀, 所以應該儘量避免香蕉和西瓜同食。
1.不要吃還未完全成熟帶有澀味的香蕉,食用後容易出現便祕症狀;
2.不要把香蕉放入冰箱中儲存,因爲香蕉是熱帶水果,如果低溫儲存,容易被凍壞,放一天就會變黑,且質地變得軟爛,對健康不利。
3.不要空腹大量食用香蕉,香蕉中含有大量鉀、磷、鎂,大量攝入礦質元素,對人體平衡調節不利。
4.腎病患者不宜食用香蕉,香蕉中含有較多的鉀,如吃大量香蕉,使患者血液中出現鈉水瀦留,使浮腫加重,腎臟負荷加大,加重病情。