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海蔘需要煮多長時間 海蔘是開水下鍋還是冷水

來源:科學養生坊    閱讀: 1.3W 次
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海蔘是很多家庭餐桌上比較常見的一種食材,有的人做海蔘之前會先煮一下,那麼海蔘需要煮多長時間呢?

海蔘需要煮多長時間

鮮海蔘

5-10分鐘。

鮮海蔘中富含水分,比較鮮活,肉體相對會比較軟,所以很容易煮熟,一般情況下,鮮海蔘放在滾水中焯燙5-10分鐘左右就能全熟,如果海蔘的量比較多,可以適當增加時間。

幹海蔘

30-40分鐘。

幹海蔘是鮮海蔘經過加工後的製成品,其質地比較堅硬,在用清水浸泡了24-48小時後,仍需煮30-40分鐘左右才能煮軟,如果海蔘的乾燥程度較高,可能還需要更久。

泡發海蔘

3-5分鐘。

泡發的海蔘已經是熟透的,所以在做之前不需要煮很久,只要用熱水在鍋中稍微加熱3-5分鐘左右即可,也可以直接放在開水中浸泡10分鐘左右。

海蔘需要煮多長時間 海蔘是開水下鍋還是冷水

海蔘是開水下鍋還是冷水

都可以。

煮海蔘的時候對水溫並沒有嚴格的要求,冷水下鍋或開水下鍋都可以,冷水下鍋可以最大程度的保證海蔘的水分,能使海蔘肉質更加鮮嫩,而熱水下鍋煮可以迅速將海蔘煮熟,能最大程度的保持海蔘中的營養成分。

海蔘需要煮多長時間 海蔘是開水下鍋還是冷水 第2張

煮海蔘要注意什麼

防油

海蔘煮的過程中,表面的不規則毛細孔會吸收漲大,如果放了油,油脂會將海蔘的毛細孔堵塞,從而導致海蔘的表皮脫落。

防鹽

煮海蔘的時候也不宜放鹽同煮,因爲海蔘中含有豐富的蛋白質,遇到鹽後容易收縮凝固,可能會導致海蔘的肉質過硬。

海蔘需要煮多長時間 海蔘是開水下鍋還是冷水 第3張

海蔘怎麼煮

1、將海蔘宰殺,清洗乾淨內臟,切成片狀。

2、準備一鍋熱水,將海蔘放進去煮。

3、待海蔘煮熟後撈出,過涼水。

4、然後瀝乾水分,裝入盤中。

5、之後就可以進行紅燒、炒制、涼拌等做法。

海蔘需要煮多長時間 海蔘是開水下鍋還是冷水 第4張

海蔘是很多家庭餐桌上比較常見的一種食材,有的人做海蔘之前會先煮一下,那麼海蔘需要煮多長時間呢?

鮮海蔘怎麼處理

1、將海蔘洗淨表面泥沙,然後用剪刀沿腹部剪開。

2、從海蔘尾部剪到頭部,將裏面的內臟處理乾淨。

3、然後將沙嘴剪掉,去除海蔘的牙齒。

4、再用清水洗淨,撈出瀝乾水分。

5、將洗淨的海蔘放入無油鍋中煮45分鐘左右,煮至海蔘縮小,有明顯彈性時撈出。

6、將海蔘放到清水中繼續清洗,放入盆中,用礦泉水浸泡24小時,期間換水2-3次。

7、最後將海蔘撈出放入包裝袋中,置於冰箱冷凍保存。

海蔘需要煮多長時間 海蔘是開水下鍋還是冷水 第5張

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