木瓜是日常生活當中一種比較常見的食材，很多人喜歡吃木瓜，尤其女孩子，木瓜生吃的正確吃法是什麼？
木瓜生吃的正確吃法是什麼
木瓜生吃的正確吃法是直接把木瓜切開，然後去掉木瓜外皮，再去掉木瓜裏面的籽，吃裏面的果肉，這樣可以有效吸收木瓜中的維生素C，起到美容中的一個角色，具有美化皮膚和增加血管彈性的作用，從而減少腦出血的機會。此外，生木瓜可直接榨汁，適量加些蜂蜜和牛奶，具有生津止渴、清熱利溼、抑菌消炎等作用，增強抵抗力，有利於人體健康。
木瓜有兩種，一種是傳統意義上的木瓜，叫玄木瓜，另一種是我們在水果攤買的那種，叫木瓜。木瓜的功效，健脾消食，木瓜中的木瓜蛋白酶能將脂肪分解成脂肪酸，現代醫學發現，木瓜中含有一種能消化蛋白質的酶，有利於人體對食物的消化吸收，因此具有健脾消食之功。
而且木瓜也可以起到抗疫殺蟲，木瓜蛋白酶和木瓜蛋白酶對絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、變形蟲等寄生蟲有抗結核作用，可用於殺蟲、防治結核病。希望這篇回答對您有所幫助。
