在我們日常生活中，近視的人羣越來越多了。因爲隨着科技不斷的變化，電子產品成了我們日常生活中的必需品。只要通過手機、電腦等，就可獲取我們想知道的信息。但如果長時間對着這些電子產品，免不了會對我們的眼睛有所傷害，造成視力下降。那麼，怎麼讓視力恢復呢？接下來就爲大家解答這個問題。
怎麼讓視力恢復
1、手術治療
（1）角膜屈光手術
如準分子激光原位角膜磨鑲術，是利用激光來改變角膜形狀從而矯正近視的。同時，還有準分子激光術，是通過準分子激光來治療，從而達到矯正近視的效果。但這種手術有一定的風險，且術後還有可能會出現後遺症。因此，選擇手術矯正時一定要去正規醫院進行，從而減輕風險。
（2）眼內屈光手術
眼內屈光手術是採用人工晶體植入的方式，將晶狀體植入眼內。也就是植入性隱形眼鏡矯正近視，但具體的矯正方法一定要在醫生的指導下進行。
2、養成良好用眼習慣
因爲導致眼睛視力下降的原因有很多，多是由於平時用眼不當造成的。因此，在平時的工作學習中不要眯眼睛，應保持眼睛與書本在30~40公分之間的距離，不要躺在牀上看書，每天多往遠處看看以促進視力恢復。同時，還可採用轉眼療法來恢復，能有效鍛鍊眼瞼肌肉，促進視力的恢復。
3、遠眺療法
因爲眺望遠方，能夠調節眼球的晶體。所以，在出現近視的時候，可通過眺望來調節眼部晶體，讓眼部得到放鬆，從而緩解眼睛疲勞的情況。此外，也可通過看一些綠色植物來緩解視力。因爲綠色波較短成像在視網膜之前，可以很好的使眼睛的到放鬆，從而利於視力的恢復。
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