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每天下午發睏想睡覺怎麼回事,怎麼辦

來源:科學養生坊    閱讀: 5.14K 次
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每天下午發睏想睡覺可能是生理性原因,也可能是腦供血不足、頸椎病等疾病導致,需根據具體病因選擇藥物治療。具體分析如下:

每天下午發睏想睡覺怎麼回事,怎麼辦

一、生理性原因

由於經常熬夜,睡眠模式不規律或者早上進行負重活動後,下午很容易出現疲勞和嗜睡。在這種情況下,可通過適當休息緩解症狀。

二、病理性原因

1、腦供血不足

吃完午飯後,腸胃開始活動並消化食物。體內大部分血液用於供應胃腸進行消化,導致大腦的血液供應相對不足,從而出現疲憊和乏力。可遵醫囑服用鹽酸氟桂利嗪膠囊、鹽酸倍他司汀片等藥物治療。

2、頸椎病

由於頸椎退行性疾病,在一上午久坐或負重疲勞後,會加劇椎間盤、肌肉和韌帶等頸部軟組織對頸部神經的壓迫和刺激,從而引起頭暈、頭痛、嗜睡等症狀。可遵醫囑服用頸舒顆粒、頸痛片等藥物治療。

除上述常見原因外,還可能是嗜睡症、高血壓、貧血等原因導致。建議若有不適,應及時就醫治療,以免延誤病情。


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