蒲公英茶是很常用的一款中藥保健茶飲，能清熱解毒，消腫散結，利尿通淋，常在夏季服用，清熱降火，但不知道是否可以天天喝呢？
不可以。
蒲公英茶屬於一種寒性的茶飲，天天過量飲用時，很容易加重人體寒氣，從而會加重人體胃腸道負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生。
尤其是藥不對症的情況下服用蒲公英，如本身有身體虛寒，脾胃虛寒的人，可能服用後不但沒有藥效還會使患者出現疲乏、面色蒼白等不良反應。
適當使用不會傷腎。
蒲公英苦寒，具有很好的清熱解毒，消腫散結，利尿通淋的功效，對瘡癰腫毒有很好的治療作用，還能排肝毒，預防肝損傷，抗菌消炎，對炎症性腎炎具有良好的治療作用，適量給藥是不會傷腎的。
但大量使用，或者在沒有辨證論治的前提下亂用蒲公英的話，會導致腎小管的上皮細胞輕度的腫脹，同時也會傷及肝細胞，所以要適量使用蒲公英，最好在中醫師的指導下應用，以免對造成不必要的傷害。
根據自身情況對症配伍藥材泡飲最好。
蒲公英有清熱解毒、消癰散結、利尿通淋的作用，所以如果是風熱上感，或者是痰熱內蘊所導致的咽痛、聲音嘶啞、咳嗽、黃痰等症狀，可以和金銀花或者是連翹一起泡水喝，可以起到疏散風熱、清熱解毒、利咽消腫的作用。
如果是溼熱下注、熱結膀胱，所導致的尿頻、尿急、尿痛，也就是西醫所講的泌尿系感染等症狀，可以用瞿麥、扁蓄等一起泡水喝，有清熱利溼、利尿通淋的作用。
如果是乳腺炎或者是乳腺結節等疾病，可以與玄蔘、牡蠣等藥物泡水喝，可以起到清熱解毒、消癰散結的作用。
日常保健飲用的話，由於蒲公英過度寒涼，可能傷胃，因此脾氣虛的患者可以配伍黨蔘或者太子參等搭配應用。
雖說蒲公英泡水喝的營養價值比較高，但畢竟蒲公英是一種中藥，是具有一定副作用的，過量飲用是會對人體產生一定副作用的，其次蒲公英性寒，過量飲用可能會加重人體寒氣，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，對人體的健康造成傷害。
對於體寒者來說，他們體內的寒氣本身就比較重，而蒲公英泡水又屬於寒性的飲品，體寒者飲用過量容易誘發或者加重其病情，從而對他們的健康造成威脅，所以生活中體寒者是不建議飲用蒲公英泡水的。
蒲公英泡水療效雖好，但它並不適用於所有人羣，對於一小部分蒲公英過敏者來說，一飲用蒲公英泡水，就可能會誘發紅腫、起紅疹、口舌生瘡等不適症狀發生，對他們的健康造成威脅，所以蒲公英過敏者是不建議喝蒲公英泡水的。
蒲公英和忍冬藤都具有很好的藥用價值，但是兩者的成分相沖突，如果一起食用會使人感覺疲乏無力、昏昏欲睡，所以蒲公英和忍冬藤不能一起吃。
