麥冬是涼性還是熱性 麥冬可以和什麼一起泡水喝

麥冬是一味很好的中藥，可以滋陰潤肺、化痰止咳，在日常生活中較爲常見，也深受大家喜愛，那麥冬是涼性還是熱性？麥冬可以和什麼一起泡水喝？

麥冬是涼性還是熱性

涼性。

麥冬是涼性的一種中藥材，食用後有養陰潤燥、潤肺止咳、清心除煩的功效，可以用來改善陰虛火旺引起的口渴咽乾、小便淋澀、咽痛咳嗽等症狀。

但是也正因爲性寒，所以不建議長期喝，不然容易加重含量之氣的進入，長久還可能會對脾胃造成傷害，一般一週喝2~3次即可。

麥冬可以和什麼一起泡水喝

人蔘

人蔘有調補元氣的主要，而麥冬可以滋陰潤肺，兩者一起可以幫助改善血壓低、出汗多、體倦乏力等虛弱的症狀。

生地

生地有很好的潤腸通便的作用，與麥冬搭配食用可以幫助改善腸燥一起的便祕，並且生地還能幫助潤腸，改善大便乾燥的症狀。

茉莉花

茉莉花還是美容養顏的功效，而麥冬有滋陰的功效，兩者搭配一起食用可以幫助潤肺美膚，養顏去斑。

麥冬一天吃多少合適

6~12克。

中醫認爲，麥冬性涼，有養陰生津、潤肺清心的功效，食用後可以幫助改善 的症狀，並且麥冬作爲一種中藥材，服用過多或者長期服用也是可能會對身體造成傷害的，因爲是藥三分毒，麥冬從性味上來看也是涼性的，食用過多會傷及脾胃。

麥冬來姨媽可以喝嗎

可以。

麥冬有滋陰清熱的作用，食用之後不回活血，所以只要不是過冷的麥冬水，是可以月經期間服用的，並且，經期喝麥冬水有不助於瀉火除煩，因爲經期女性因爲激素水平不穩定，所以會容易出現情緒不穩定、心煩、動怒的症狀。

除此之外，經期喝麥冬水還有助於排毒養顏，因爲麥冬中含有豐富的活性物質，而這些活性物質可以幫助皮膚代謝，加速代謝毒素垃圾，進而幫助皮膚延緩衰老和減少色素沉着，有一定美容養顏的功效。