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麥冬與什麼泡水喝最好 麥冬泡水你能喝嗎

來源:科學養生坊    閱讀: 2.11W 次
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麥冬是一味滋陰生津的藥材,麥冬泡水在我們生活中也較爲常見,那麼麥冬與什麼一起泡水藥效更好呢?哪些人不能喝麥冬泡水?

玉竹+麥冬

玉竹性平、味甘,有潤肺生津的功效,常用於治療燥熱咳嗽、虛勞久咳。玉竹和麥冬都有潤肺、滋陰、生津的功效,兩者一起泡水喝,藥效更佳。

做法

1.準備藥材,玉竹10克,麥冬10克,百合10克,石斛10克。

2.將以上四味藥材研成粗末,放入保溫杯中;

3.衝入沸水,泡15分鐘左右;

4.倒在杯中,代茶飲用即可。

功效:養胃生津、潤肺滋陰

麥冬與什麼泡水喝最好 麥冬泡水你能喝嗎

金銀花+麥冬

金銀花甘寒清熱而不傷胃,有清熱解毒,抗菌消炎的功效。金銀花與麥冬一起泡茶喝可以用於咽喉腫痛、口乾咽燥。

做法

1.金銀花5克、麥冬10克;

2.將金銀花和麥冬放入杯中;

3.衝入300ML沸水,蓋悶幾分鐘即可。

功效:清熱解毒、潤肺滋陰。

麥冬與什麼泡水喝最好 麥冬泡水你能喝嗎 第2張

枸杞+麥冬

枸杞性溫、味甘,有補腎益精的功效。麥冬性寒,有養肺生津的作用。兩者一起泡水喝可以增強生津止渴、保肝補腎的藥效。

做法

1.枸杞8克、麥冬10克;

2.將枸杞和麥冬洗淨,放入杯中;

3.衝入沸水。蓋悶5分鐘即可。

功效:養肝補腎、生津潤肺

麥冬與什麼泡水喝最好 麥冬泡水你能喝嗎 第3張

胖大海+麥冬

胖大海性涼、味甘,有清熱化痰、利咽開音的功效。胖大海與麥冬一起泡茶可以解毒利咽、止咳化痰,對牙齦腫痛也有一定療效。

做法

1.胖大海2克、麥冬8克;

2.將胖大海和麥冬放入茶杯中;

3.衝入沸水,蓋悶5分鐘即可。

功效:清熱潤肺、解毒生津

麥冬與什麼泡水喝最好 麥冬泡水你能喝嗎 第4張

麥冬是一味滋陰生津的藥材,麥冬泡水在我們生活中也較爲常見,那麼麥冬與什麼一起泡水藥效更好呢?哪些人不能喝麥冬泡水?

西洋參+麥冬

西洋參性寒、味微苦,有補氣養陰的功效,常用於治療內熱消渴、陰虛內熱的症狀。西洋參與麥冬沒有配伍禁忌,兩者一起泡水喝生津潤肺的功效更佳。

做法

1.準備藥材,西洋參4克,麥冬8克;

2.將西洋參和麥冬洗乾淨,放入茶杯中;

3.在杯中衝入250ML沸水,蓋悶10分鐘即可。

功效:滋陰益氣、清火生津。

麥冬與什麼泡水喝最好 麥冬泡水你能喝嗎 第5張

哪些人不宜喝麥冬泡水

1.脾胃虛寒者

麥冬性寒,脾胃虛寒者食用麥冬可能會導致身體不適。脾胃虛寒的常見症狀有舌苔白胖、納呆腹脹、大便稀溏、四肢浮腫等。

2.便溏泄瀉者

由於麥冬性寒,所以便溏泄瀉者服用會加重腹瀉的症狀。

3.風寒感冒者

麥冬性寒,有清火生津的功效,風寒感冒患者食用會加重感冒的症狀,不利於身體恢復。

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