最近幾天氣温急劇下降，早晚温差越來越大，天兒越來越冷，又到了傷風感冒的高發季節。尤其老人、兒童和體弱的朋友是感冒或流感的易感人羣，應積極預防。熱水泡腳每天晚上熱水泡腳，可以改善足底部的血液循環。除了驅寒散風，還可......

得了糖尿病，很多人就不敢吃水果，擔心攝入過多的糖分引起血糖升高；其實這個觀念是不全面的，糖尿病人能吃水果，水果中含有的果膠能延緩葡萄糖的吸收，但並不是隨意吃，因為水果中仍含有果糖與葡糖糖，吃多了對病情控制不利，那糖尿病......

很多美眉在做美瞳線之後容易出現眼睛腫脹的情況，眼睛會出現極度的不適，有沒有什麼辦法能幫助消腫緩解不適呢？做美瞳線眼睛腫了怎麼辦才能消腫？用冰塊消腫做美瞳線眼睛腫了想要消腫，可以使用冰塊，冰塊温度較低能夠幫助使局部......

現在不少女性都是白領上班族一枚，每天坐在電腦前“揮斥方遒”已經是很多人的現狀了。但是長時間保持一個姿勢盯着屏幕，難免會出現腰痠背痛的情況。注意好自己的坐姿要是長時間的保持同一個姿勢很久的話，不但你的背部會酸......

食用具有生津降火、潤肺止咳、防治咽喉腫痛作用的食物對咽炎進行預防或者輔助治療，下面介紹幾種食療方法。芝麻紅糖粥將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用於肝......

節食？堅持節食一天後被咕嚕咕嚕亂叫的腸胃KO失敗！轉呼啦圈？身體協調能力太差從沒轉超過10圈失敗！縮腹走路法？走了兩天好像並沒有什麼用失敗！很多人可能都有相似的經歷，嘗試了各種方法想要瘦小腹，但是效果並不明顯。只減腹部贅......

咳嗽一般來説都是感冒引起的，孕婦在懷孕期間免疫力都有所下降，孕婦在懷孕期間感冒咳嗽是很常見的現象。那麼孕婦咳嗽有痰吃什麼好的快？下面一起來看看吧。孕婦咳嗽有痰吃什麼好的快1、多喝温開水將温開水含在口中，有很好......

盛夏之際天熱而多雨，濕氣較重，特別是進入“陽極之至，陰氣始生”的夏至時節，高温高濕天氣最易引發脾胃不適，那麼怎麼辦呢？不妨試試下面這五樣。調味品：食醋天熱出汗多，人易疲勞、胃口差。此時不妨多吃點醋，既能提高胃酸濃度，幫助......

產後便祕是一種非常常見的現象。不少產後媽媽都有便祕的情況發生，產後便祕不利於排出體內毒素，既影響身體恢復，也會影響母乳的質量。那麼產後便祕吃什麼好？下面一起來看看吧。產後便祕是什麼原因1.孕期遺留懷孕時期遺留下......

桑葚性寒，入腎經，有去燥、補腎的作用，可以緩解因為體質燥熱和腎虛導致的脱髮，那麼桑葚怎麼吃能治脱髮呢？桑葚蜂蜜膏治脱髮材料桑葚1000克，蜂蜜適量。做法1、桑葚挑選出壞果，清洗乾淨。2、將桑葚倒入鍋中，加入適量清水，熬煮30分......

夏天到了，很多妹子非常容易出汗，而且出汗後皮膚會發紅，這是怎麼一回事呢？一起來看看吧。冬瓜扁豆苡米湯可健脾祛濕、清熱解暑，預防痱子、癤瘡生長。做法：取500克冬瓜、20克炒白扁豆、20克青小豆、20克生苡米。然後冬瓜連皮......

流感是目前比較容易發生的疾病，因此瞭解通過哪些食物來進行預防是很重要的，那麼什麼食物預防流感的發生呢？不妨一起來學習下！洋葱洋葱的殺菌功效早已是眾所周知，味道辛辣的它能夠抵抗春季流行感冒，對風寒引起的感冒也有很好......

很多寶寶從小習慣被父母抱着睡覺，導致後面抱着能睡放下就醒的現象，那麼父母該怎麼辦呢？輕輕放下寶寶小心輕放！放下寶寶的時候，容易因為下墜激發驚跳反射，家長可以先讓寶寶屁股着牀，稍停留一會兒，再把寶寶的頭背部緩緩放下。撫......

寶寶上火怎麼辦，這是媽媽們常常想知道答案的問題，下面就給大家介紹幾種小兒推拿手法，讓我們一起來來試試下面幾種推拿手法吧。清心經3-5分鐘位置：位於寶寶中指掌面指根至指尖成一直線；手法：用右拇指從中指末節推向指尖；作用：......

長夏容易濕氣入脾，造成脾胃虛弱，影響人的消化功能，還可能導致口臭，異味，肥胖，全身浮腫等症狀。所以在夏季一定要吃一些除濕的食物，包括黃瓜、薏米、紅豆等。而且夏季養生宜多吃流食，減輕腸胃負擔。下面小編為大家介紹幾款去濕......

女人臉色不好大多數原因是由於貧血，那女人在日常生活中吃哪些補血呢？補血養顏茶有哪些呢？下面小編帶你來試試這兩款補血養顏吧，補血養顏茶不僅能補益氣血，還能改善臉色對於女性調理月經也是有很好的幫助作用哦！蓮子益腎茶材......

寶寶拉肚子，讓媽媽憂心不已。除了日常護理外，媽媽還可以從飲食入手，通過食物來減輕寶寶拉肚子的狀況，那麼寶寶拉肚子吃什麼好的最快？寶寶拉肚子吃什麼好的最快1、煮蘋果煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩解......

熊孩子衣服上的口香糖怎麼弄掉？試試這幾招就知道了。冷凍處理口香糖污漬脱下髒衣服並將其摺疊摺疊衣物讓粘有口香糖的一面朝外，避免弄髒衣物的其他部分。儘量用手指刮除口香糖污漬，注意不要讓污漬滲入衣物面料，也要謹防口......

內分泌是人體生理機能的調控者，它通過分泌激素在人體內發揮作用。內分泌對女人很重要，內分泌失調會使人的肌體出現各種不適，也會引發不少疾病。女人如何調理內分泌呢？這裏向您介紹幾種調理內分泌的方法，不妨試試：調理內分泌......

女性朋友們幾乎每個月都要用到衞生巾，但是如果出現衞生巾國民的情況就不好受了，那麼用衞生巾過敏怎麼辦呢？試用其他衞生巾如果你一旦出現衞生巾過敏的症狀，首先就要停用你正在使用的這款衞生巾，試試其他衞生巾是否也一樣過......