食材黃魚中等大兩條滑豆腐半塊香菇5-6朵食用油適量薑片4-5片米酒1湯匙老抽2湯匙白糖2茶匙鹽適量麻油少許黃魚清洗乾淨，將魚肚的黑膜去除，是爲了去腥。然後在魚背上斜剞4-5刀。豆腐切片。香菇泡發後對半切。薑切片後放些......

原料：油豆腐、蝦仁、雞茸、骨頭湯、小油菜等。原料：油豆腐、蝦仁、雞茸、骨頭湯、小油菜等。製法：蝦仁剁碎，與雞茸一起調配成餡料，塞入切小口、部分去瓤的油豆腐中;骨湯燒開，下入釀好的油豆腐，用小火煮，稍加鹽調味;最後加入小......

通常情況下，豆腐可以和香菇一起吃，但不宜過度食用。豆腐中含有豐富的蛋白質、維生素等營養物質，適量攝入可以起到生津潤燥、補腦健腦等功效。香菇中含有豐富的氨基酸、粗纖維等營養物質，適量食用可以起到健脾開胃、化痰理......

鯽魚豆腐湯的味道鮮美爽滑，還具有通經消腫、通乳下奶、美容養顏的功效，非常適合產婦以及女性朋友食用，大家都來學學吧！食材主要食材：鯽魚1條（約500克）。其他食材：豆腐150克，薑片、蔥末、鹽、味精、料酒、植物油適量。做法步驟1......

我昨天買了一個魚頭，準備回去做魚頭豆腐湯，魚頭豆腐湯裏面可以放金針菇嗎？下面一起來看看吧！魚頭豆腐湯裏面可以放金針菇嗎可以。魚頭豆腐湯中的主要食材是魚頭和豆腐，是一道高蛋白、低熱量的菜餚，如果喜歡吃金針菇的話，可以......

香菇和魷魚都是屬於乾製食品，在一年四季都能購買到，尤其適合在冬季時煲湯使用，下面看看香菇魷魚湯怎麼做好吃。食材主要食材：幹魷魚20g。其他食材：水髮香菇50g，水發魷魚100g，蝦仁肉末各20g，冬筍片30g，精鹽、白糖、黃酒、胡椒粉......

豆腐是最爲常見的豆製品，是我國素食中常見的食材，也是非常經典的傳統菜色，香菇作爲世界第二大食用菌，是我國的特產之一，香菇和豆腐都是富含豐富營養素的食物，這兩種食材可以一起食用嗎？香菇的營養價值香菇素有“山珍之王”之......

魚頭豆腐湯滋味清淡甘甜鮮美，營養豐富，食用價值高，但做法較爲講究，很多人都不知道做魚頭湯的時候選用哪種魚頭更好，下面就來說說魚頭豆腐湯的選料問題，趕緊來看看吧。魚頭豆腐湯選哪種魚頭胖魚頭。胖魚頭又叫做鰱魚頭，其個頭......

黑魚豆腐湯是黑魚湯中比較好喝的一種，不僅僅味道鮮美，蛋白質的含量也很均衡，適合蛋白質營養不良患者食用，下面看看黑魚豆腐湯怎麼做。食材主要食材：黑魚2條其他食材：豆腐300克、花菇4個、蔥（分蔥段和蔥花），火腿150克，姜、鹽、料......

豆腐魚頭湯是一道營養豐富的家常菜，魚頭和豆腐搭配，營養美味、鮮香爽滑，再加上雪白的湯，味道特別受大衆喜愛，那麼具體豆腐魚頭湯有哪些功效呢？豆腐魚頭湯的功效魚頭魚頭可以預防心腦血管疾病、美容養顏、增強機體免疫、提高......

鯽魚豆腐湯是一種生活中比較常見的菜品，對人體來說具有一定的滋補作用，但是鯽魚豆腐湯中的豆腐是用的老豆腐嗎？鯽魚豆腐用的是老豆腐嗎老豆腐和嫩豆腐都可以。不管是老豆腐還是嫩豆腐都是可以用來做鯽魚豆腐的，兩種豆腐吃......

鯽魚豆腐湯是一道美味又營養的湯品，主要原材料就是鯽魚和豆腐，但是市場上的豆腐有嫩豆腐和老豆腐兩種，那麼鯽魚豆腐湯是用的老豆腐嗎？鯽魚豆腐湯是老豆腐嗎老豆腐或嫩豆腐都可以。豆腐是一種常見的豆製品，老豆腐又稱北豆腐......

很多人從來沒有想過，一碰就容易碎掉的豆腐，竟然可以跟香蕉搭配。香蕉味的豆腐，你一定沒吃過，趕緊來學習吧。食材主要食材：香蕉200g。其他食材：豆腐200g；雞蛋1個；食鹽1茶匙；醋1/2湯匙；生抽1/2湯匙；澱粉適量；白砂糖1茶匙；水2湯匙；植物......

魚頭豆腐湯是一道蛋白質含量較高的美食，不僅營養豐富，而且味道鮮美可口，但不同的人對美食的烹飪做法有不同的技巧，如何讓魚頭豆腐湯中的豆腐口感好入味是有竅門的，很多人都不清楚魚頭豆腐湯冷水放豆腐還是開水，下面就來具體......

食材鹹蛋黃3個蝦仁適量百搭豆腐一盒鹽適量料酒1茶匙幹澱粉半茶匙蔥白適量雞精適量1準備好所有食材準備好所有食材。蝦仁洗淨後潷幹水分，改刀成丁，加少許鹽、料酒、幹澱粉抓勻醃製20分鐘。2鹹蛋黃用湯匙壓碎，越細越好鹹蛋......

魚頭豆腐湯是一道滋味非常鮮美的湯餚，但一般只放魚頭和豆腐，不過家裏還剩了些金針菇，不知道能不能把金針菇放到裏面一起燉湯吃呢？魚頭豆腐湯放金針菇好吃嗎？魚頭豆腐湯可以放金針菇嗎可以放金針菇。金針菇味道鮮美，含有蛋白......

今天買了一個魚頭，準備回家做魚頭豆腐湯，我之前還買了一些香菜，魚頭豆腐湯可以放香菜嗎？下面一起來看看吧！魚頭豆腐湯可以放香菜嗎可以加。魚頭豆腐湯是由魚頭和豆腐爲主要食材燒的湯，魚頭富含膠質蛋白，脂肪和熱量都很低，食之......

鯽魚豆腐湯是一種很受歡迎的湯品，口感鮮美，營養豐富，但是很多人擔心喝了會上火，那麼鯽魚豆腐湯會上火嗎？鯽魚豆腐湯上火嗎一般不會。上火是一種中醫概念，屬於熱證範疇，中醫認爲上火是由於人體陰陽失衡，內火旺盛所致，一般常見的......

食材豆腐400克五花肉100克豆瓣醬5克生抽2勺油30克醋2勺料酒2克蔥薑蒜各3克澱粉3克糖6克先把豆腐切成長4釐米、厚1釐米、寬0.5釐米的條，放開水中淖一下，撈出瀝乾水分。蔥薑蒜切成末。五花肉切成細條。將生抽、料酒、醋、......

鯽魚湯是常見的一道菜餚，含有大量的蛋白質，還含有多種維生素及微量元素，有較高的營養價值，煮鯽魚湯時很多人都會放豆腐，那麼鯽魚湯可以放香菜嗎？香菜鯽魚豆腐湯怎樣做呢？鯽魚湯可以放香菜嗎可以放。香菜性溫、味辛，含有維生素......