手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
>
24節氣養生食譜鑑賞列表
在大暑節氣應該如何養生 大暑節氣養生常識
每年的7月22~24日左右,開始大暑節氣,此時太陽達到黃經120度的位置,是一年中最熱的節氣。大暑一般正值中伏前後,在我國很多地區,經常會出現40攝氏度的高溫天氣,在這酷熱難耐的季節,防暑降溫工作不容忽視,本文將爲大家介紹大暑......
2018-01-07
霜降節氣吃什麼食物養生 霜降節氣的風俗是什麼
霜降節氣是在深秋的時候,這時候天氣在慢慢降低,是比較適合養生的時候,那麼霜降節氣吃什麼食物養生?霜降節氣的風俗是什麼?板栗板栗一般是在秋季成熟,霜降期間也是板栗成熟的食物,這時候適量食用一些板栗,可以爲人體補充充足的......
2020-10-19
清明節和24節氣的清明一樣嗎 清明是節氣還是節日
生活中有很多人不能很好的分不清楚,很多人認爲清明和清,清明節是一樣的,那麼清明節和24節氣的清明一樣嗎?清明是節氣還是節日?清明節和24節氣的清明一樣嗎一樣。清明最早只是一種節氣的名稱,其變成紀念祖先的節日與寒食節有......
2020-03-13
2021年芒種是幾月幾號 芒種節氣怎麼養生
芒種是二十四節氣中的第九個節氣,也是夏季的第三個節氣,那麼今年的芒種具體是在幾月幾號呢,芒種節氣又有什麼含義呢?2021年芒種是幾月幾號陽曆6月5日。每年的6月5日或6日,太陽達到黃經75度時便爲芒種,芒種處於小滿和夏至之......
2021-05-30
大雪節氣飲食養生
俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑,不請醫生開藥方”,可見飲食也是養生保健的一個重要部分。大雪時節適合吃些什麼食物呢?蘿蔔大雪時節,天氣寒冷,室內開始供暖,在寒冷的外環境中人們也總是包裹得嚴嚴實實,再吃一些高熱量,補益身體的食物......
2017-11-18
立春節氣飲食養生
立春象徵着一年的開始,此時陽氣漸生,而陰寒未盡,正處於陰退陽長、寒去熱來的轉折期。立春適宜吃什麼來達到養生的目的呢?立春飲食原則立春正處於寒熱交替時期,此時養生應該着眼於一個“生”字,日常飲食中應該以滋補引起,疏通......
2018-10-25
小寒節氣飲食養生
自古就有”三九補一冬,來年無病痛”的說法。小寒時節,應在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體,防禦寒冷氣候對人體的侵襲。不妨一起來了解下小寒節氣適宜吃什麼。淫羊菟絲酒去藥店買30克淫羊藿,60克菟絲子,放入白酒中......
2018-07-16
大雪是不是二十四節氣 大雪是24節氣裏的第幾個節氣
生活中很多人不知道大雪在節氣中有什麼含義,那麼大雪是不是二十四節氣?大雪節氣是24節氣的第幾個節氣?大雪是不是二十四節氣是的。大雪是二十四節氣之一,同時也是冬季的第三個節氣。此時太陽到達黃經255度,交節時間爲每年......
2020-11-28
小雪節氣吃什麼食物 今年24節氣怎麼沒有小雪
馬上就是二十四節氣之一的小雪節氣了,在不同的節氣,有不同的飲食習俗,小雪節氣吃什麼食物呢?下面一起來看看吧!小雪節氣吃什麼食物應季蔬果和溫補型食材。應季蔬菜順應時令,是健康的飲食習慣,小雪節氣後,天氣會逐漸變得寒冷起......
2019-12-09
養生老人這4到食譜不能錯過
如何健康養生,其實,這些還是需要多注意了,春季,氣溫變化大,所以春季的營養構成應以高熱量爲主,由於冷熱刺激可使體內的蛋白質分解加速,導致機體抵抗力降低而致病,這時需要補充優質蛋白質食品,如雞蛋、魚類、雞肉和豆製品等。春......
2018-06-03
小滿節氣如何養生 小滿節氣起居養生
小滿節氣之後人們比較關注氣象問題,因爲它既是收穫的前奏,也是炎熱夏季的開始,更是疾病容易出現的時候。所以此時的養生就顯得尤爲重要,不但要注意提自自身的免疫力,還要防止外來的邪氣對身體的侵害。那麼小滿節氣起居養生......
2018-12-15
小滿節氣飲食養生
小滿前後是吃苦苦菜的時節、苦苦菜是中國人最早合用的野菜之一。小滿時節伙食着重於清溼熱、補脾胃,除苦苦菜外,還可適當多吃燕麥、商瓜、苦瓜、百合、糯米、白果、綠豆芽、醋、鯽魚、草魚、山藥、西紅柿等。此時節的推......
2018-06-09
雨水節氣飲食養生
安身之本,必資於食,不知食之宜忌者,必有病災。我國古代養生家十分重視食養,春季雨水多的時候陽氣持續升發、人體的肝陽、肝風也會隨之上升,那麼雨水節氣養生適宜吃什麼呢?赤豆鯉魚材料:赤小豆50克,陳皮6克,辣椒6克.草果6克,活......
2016-09-21
大寒節氣飲食養生
大寒時節日常伙食中應多添加一些富含維生素的蔬菜、水果,以防出現口腔潰瘍、大便祕結、牙根腫痛等症狀。除此之外,還要適當多吃一些溫散風寒的食物以防止風寒邪氣的侵擾。大寒飲食原則保陰潛陽大寒的飲食應遵守保陰潛陽......
2018-07-28
大雪節氣養生信息 做好這4點能養生
大雪是冬季的第三個節氣,大雪的來臨標誌着仲冬時節的開始,那麼在大雪的時候我們應該如何養生保健呢?下面就跟着小編來了解下吧。保暖護陽氣冬屬陰,以固護陰精爲本,宜少泄津液。故冬“去寒就溫”,預防寒冷侵襲是必要的。但不......
2016-12-31
六月吃什麼養生 爲你推薦2款食譜
六月算是正式步入到炎熱的夏季了,隨着溫度的不斷增加,很多人在工作的時候經常會感到疲憊不堪,那麼這個時候咱可就要稍微調節一下平時的飲食了,稍微吃的清淡一些,可以選擇味苦的,水分多的食物,之前油膩的生活就暫且停停吧。六......
2017-08-10
24節氣小寒吃什麼
冬天到了,又到了健康養生的季節,小寒是冬天很重要的一個節氣,小寒節氣養生怎麼做?下面一起來看看吧!山藥羊肉湯配料:羊肉500克,山藥150克,姜、蔥、胡椒、紹酒、食鹽適量。做法:1,羊肉洗淨切塊,入沸水鍋內,焯去血水;2,姜蔥洗淨用刀拍......
2016-07-02
穀雨節氣飲食養生
穀雨是“雨生百穀”的意思,穀雨是春季的最後一個節氣。這時田中的秧苗初插、作物新種,最需要雨水的滋潤,所以說“春雨貴如油”。在這個春季將盡、夏季將至的季節,氣溫升高降水多,此時此刻,萬物生長、蒸蒸日上,趁此時節做好谷......
2016-08-01
24節氣驚蟄是什麼意思
轉眼間又到了驚蟄節氣,驚蟄是很多人一直盼望着的節氣吧,那你知道驚蟄節氣有什麼含義嗎?下面一起來看看吧!天氣回暖天氣還暖,可以開始新一輪的生長了。驚蟄的驚有驚動的意思,蟄則是蟄伏的意思,驚動蟄伏在土裏冬眠的動物,喚醒植......
2019-03-22
春分節氣飲食養生
春分節氣陽氣舒展、升發,養陽對此時的養生很重要,而飲食養陽是其中最重要的一種方式。春分適宜養陽的食物有韭菜、大蒜、蔥、萵筍、豌豆。春分節氣吃什麼?本文將爲大家介紹幾道適宜春分補陽的菜餚。紅棗枸杞雞煲材料:紅棗......
2019-06-20
清明節氣飲食養生
清明節氣不僅是二十四節氣中的一個,也是我國的一個傳統節日,在養生上也是一個有着重要意義的節氣。清明節吃什麼好?一起來了解下清明節氣飲食養生常識吧。清明飲食養生宜吃清明時期,飲食方面,有些地方還保留着清明禁火吃冷......
2019-01-12
2020年12月大雪節氣的農曆時間 2020年24節氣時間表
大雪節氣是我們國家的傳統節氣,深受人們的喜愛和歡迎,那麼2020年12月大雪節氣的農曆時間?2020年24節氣時間表?2020年12月大雪節氣的農曆時間農曆2020年,10月22日。大雪節氣是農曆二十四節氣中的第21個節氣,同時也是冬季的第......
2020-11-28
小雪節氣飲食養生
小雪節氣前後,天氣時長是陰冷晦暗光照較少,此時容易引發或加重抑鬱症。通過合理的飲食搭配可以心情躁鬱,讓心情明朗起來。進補同時注意降火這個季節宜吃的溫補食品有羊肉、牛肉、肌肉等。多吃的益腎食品有黑豆、腰果、芡......
2016-10-26
小雪養生食譜 天氣寒冷還不快吃起來
小雪節氣是寒冷天氣開始的標誌,那麼小雪養生吃什麼呢?小雪時節天氣寒冷,人就容易感冒,吃些禦寒、提高免疫力的食物最好。到底小雪養生吃什麼呢?下面推薦小雪養生食譜。黑芝麻紅棗粥食材:粳米150克、黑芝麻粉20克、棗(幹)25......
2018-05-01
大雪節氣養生食譜 大雪節氣就要這樣進補
大雪養生吃什麼好?到了大雪節氣,天氣寒冷,大雪節氣是進補的好時機,那麼大雪養生食譜,你知道有哪些嗎?大雪進補可不能馬虎,今天爲您介紹大雪養生食譜,爲自己的健康加幾道菜吧,下面一起來看看!桂花枸杞粥材料:枸杞和桂花10克,大......
2017-12-24
今日頭條
1
魷魚不能和什麼一起吃 魷魚的同食禁忌
2
2020大雪節氣是農曆幾月幾日 我國二十四節氣時間表
3
寒露是什麼節氣 24節氣裏寒露吃什麼
4
微信“養生食譜”大多不靠譜
5
女人補氣吃什麼好 日常補氣的4種食譜
6
大雪節氣怎麼養生 大雪節氣吃什麼最養生
7
立春後吃什麼 4款養生食譜教你吃
8
吃飯沒胃口怎麼辦 4款開胃養生粥食譜
9
大雪節氣怎麼養生 大雪節氣吃什麼菜最養生
10
白露節氣,飲食養生均衡爲先
每日精選
吃這幾樣食物輕鬆瘦臉 胡蘿蔔瘦臉方法推薦
2023-10-18
菠蘿蜜和榴蓮的區別 如何區分菠蘿蜜和榴蓮
2023-10-20
立秋後還要熱多久
2018-01-25
雨水節氣飲食養生
2016-09-21
猜你喜歡
這4道養生菜譜學起來
小雪節氣的含義是什麼 小雪節氣如何養生
我國今年第三季度報告食物中毒2482人死亡42人
吃什麼養胃 4款養胃食譜推薦
2020年大雪是冬季第幾個節氣 2020年大雪節氣是幾點幾分
養生食譜都有哪些 健康養生吃什麼好
婦女補氣血吃什麼食物 4款食譜吃起來
冬季養生食譜 情志調養補養身體
22條違規廣告被停播 有些養生節目成了“藥託”
精彩圖片
秋季喝什麼粥養生 秋季喝哪些粥養生
生理期忌口的水果 經期不能吃什麼水果
爲什麼男人分手很狠心
眼袋腫是什麼原因 眼袋腫是怎麼回事
冬瓜的禁忌與最佳搭配 吃冬瓜的注意事項和最佳搭配
端午艾葉加一物,專治頸肩腰腿痛!
熱門標籤
早期肺結核有什麼症狀
脖子右側疼痛
IGA腎病可以一直不惡化嗎
皮膚上有一片一片粗糙的感覺怎麼回事
攀巖
鴨舌
尿檢隱血原因
白色念珠菌病有什麼症狀
B超小排畸
中藥丹蔘
高蛋白低卡食物
怎樣判斷是卵圓孔引起的偏頭疼
吃奧美拉挫的時間
腦力衰弱
絕經與心血管疾病的關係
吃茄子會拉肚子怎麼回事
吃甲魚
到下午二三點就心慌怎麼回事怎麼辦
最新文章
吃羊肉上火了吃什麼食物下火快
血糖高的人吃板栗有影響嗎
奶茶不能和什麼一起吃 喝奶茶噁心想吐怎麼快速緩解
辣木籽有什麼作用 辣木籽怎麼吃比較好
三伏天適合汗蒸嗎 三伏天汗蒸幾天一次
去海外做試管嬰兒需要多少天?
胃部按壓疼痛正常嗎
胰島素的作用與危害
紅薯:抗癌食品之首
腎陰虛陽虛怎麼分辨 腎陰虛陽虛的分辨方法