冬天太冷，沒有暖氣的南方，只能使用空調製熱讓房間和身體暖和，但晚上睡覺的時候用空調製熱開一晚上不知道好不好呢？
不好。
長時間開着空調需要將房間緊閉，因爲房間緊閉的話會導致室內的空氣不能與外界空氣進行交換，會增加室內二氧化碳和一氧化碳等有害氣體的含量，而且室內空氣質量降低，房間會滋生很多細菌和病毒，人在室內帶着會容易胸悶、發熱，而且容易感冒和生病。
1、如果在冬季將溫度設在空調可承受的極端30℃，否則會引起空調頻繁啓動或不停機，增大耗電量，嚴重時甚至會損壞空調壓縮機。
2、如果熱空調暖氣開一晚上，會導致與外界的溫差過大，等白天外出後經受氣溫驟變，容易患感冒等病。
3、熱空調暖氣開一晚上比較費電，而且一般開1-2小時房間就能熱起來。
4、熱空調暖氣開啓時間長了，室內會比較乾燥，人長時間處於這種乾燥的環境下，會導致身體脫水，出現嘴巴脫皮、咽喉疼痛等現象。
建議吹三個小時就通下風。
空調開啓不管是製冷還是制熱的時長是沒有要求的，要看環境的溫度以及自己的適應效果，但是健康開空調的操作，最好是白天開空調應該每2-3小時開窗通風10分鐘-15分鐘，或者每隔1小時到室外活動活動。
因爲空調一直製冷需要密閉的空間，所以空調房間的空氣是不流通的，長期在這樣的環境中待着，環境得不到改善，很有可能會出現空調病，所以空調開機1-3小時最好關一段時間空調，打開窗戶呼吸新鮮空氣，自然的冷空氣是最好的。
而夜間使用空調最好不要將溫度調節的過低，可以將門窗稍微的開一些縫隙，不至於夜間空氣太過封閉，適當的留縫隙也會緩解空調不適的症狀，並且空調在使用的時候最好使用定時模式，可以將空調定時關閉在深夜自動停止。
根據情況使用。
1、空調製熱功能比較好的情況下是不需要開輔熱的，因爲不開輔熱也能正常制熱，而且空調開啓輔熱會造成耗電量上升，除非是特殊情況要求開輔熱才能實現制熱。
2、有一些空調因爲長期不使用或者制熱功能出現問題，這個時候則需要額外開通電輔熱功能來進行加熱。
3、如冬天溫度低於負5度時，空調就不能很好的制熱，甚至會出現外機結冰、結霜之類的情況，這時候空調就需要不斷除霜，會導致供熱慢、效率低等，甚至無法制熱，就有必要開啓輔熱了。
