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用花椒姜水泡腳的禁忌 什麼人不能用花椒泡腳

來源:科學養生坊    閱讀: 1.32W 次
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花椒姜水泡腳有祛寒、暖身,活血的作用,因此適合天氣寒冷或者足部受涼之後使用,那麼用花椒姜水泡腳的時候要注意什麼禁忌事項呢?

飯後不宜立即泡腳

吃飯之後不宜痢疾使用花椒姜水泡腳。

人體血液一直處於一部分舒張一部分收縮的狀態中,因此吃飯之後,大量的血液供給到腸胃部,幫助消化使用,此時使用具有促進活血作用的花椒姜水泡腳,會促進血液循環,導致腸胃中的血流量減少,延長消化時間,對腸胃不利。

用花椒姜水泡腳的禁忌 什麼人不能用花椒泡腳

睡前不宜使用花椒姜水泡腳

睡覺前不宜使用花椒姜水泡腳。

睡前可以用熱水泡一個腳,但是不適合用花椒姜水泡腳,因爲花椒和姜的性味都是性溫熱,味辛,因此,食用花椒姜水泡腳會增加體質的燥熱之氣,並且促進血液循環,刺激神經,睡前使用容易出現精神過於興奮,對睡眠不利。

用花椒姜水泡腳的禁忌 什麼人不能用花椒泡腳 第2張

花椒姜水不宜多次重複使用

花椒姜水泡腳使用不易多次重複使用。

花椒和姜中都含有一定的碳水化合物、蛋白質、脂肪、芳香脂之類的化合物,因此會有滋生細菌的可能性,多次重複使用容易滋生細菌藥效也會降低,因此一般最多使用三次,並且需要冷藏存放,再次使用之前需要將花椒姜水重新燒開,殺菌一下再使用。

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水溫不宜過高

用花椒姜水泡腳的水溫不宜過高。

花椒姜水本身就有促進血液循環的作用,如果泡腳水溫過高易致泡腳者的雙腳血管過度擴張,大量血液流向下肢,從而使心、腦、腎臟供血不足,體弱者有可能會因爲花椒姜水泡腳溫度過高,導致腦部供血不足而頭暈,嚴重者甚至會發生昏厥。

用花椒姜水泡腳的禁忌 什麼人不能用花椒泡腳 第4張

花椒姜水泡腳有祛寒、暖身,活血的作用,因此適合天氣寒冷或者足部受涼之後使用,那麼用花椒姜水泡腳的時候要注意什麼禁忌事項呢?

泡腳時間不宜過長

用花椒姜水泡腳的時間不宜過長。

本身泡腳時間不宜過長,應以15到30分鐘爲宜。如果泡腳的時間太長,會增加心臟的負擔。若在用花椒姜水泡腳期間有胸悶、頭暈的感覺,應立即停止泡腳,並上牀休息,減小心臟的負擔。

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注意足浴桶清潔

用花椒姜水泡腳需要注意足浴桶的清潔。

花椒和生薑中含有豐富的營養物質,如脂肪、碳水化合物、蛋白質、各種芳香類化合物,有滋生細菌的可能性,因此如果沒有將足浴桶清潔乾淨,會滋生大量的細菌,導致泡腳的時候腳上有細菌滋生。

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體質燥熱易上火者不宜使用

體質燥熱易上火的人羣不適合使用花椒姜水泡腳。

花椒姜水是一種富含花椒和生薑裏面溫熱性質和辛辣性味的液體,用花椒姜水泡腳容易出現燥熱之氣入侵,導致人體內燥熱之氣堆積的情況,因此體質燥熱易上火的人羣不適合使用花椒姜水泡腳。

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經期女性不宜使用花椒姜水泡腳

例假期女性不適合使用花椒姜水泡腳。

花椒和生薑都有性質溫熱的特性,可以促進血液循環,有活血的作用,而例假期女性需要如果常用花椒姜水泡腳的話,會使子宮受到刺激導致出現血流量增加的情況,對正常例假的女性不利。

用花椒姜水泡腳的禁忌 什麼人不能用花椒泡腳 第8張

花椒姜水泡腳有祛寒、暖身,活血的作用,因此適合天氣寒冷或者足部受涼之後使用,那麼用花椒姜水泡腳的時候要注意什麼禁忌事項呢?

用花椒姜水泡腳怎麼泡

1、準備好一小把花椒,一塊生薑,生薑切成薄片。

2、將一小把花椒粒和生薑片都放在鍋中。

3、放入大約3升的清水,蓋上蓋子大火燒開。

4、轉小火煮15分鐘左右,直到花椒姜水的顏色變黃。

5、將花椒生薑水倒入足浴盆或者腳盆中。

6、兌入適量的清水,是溫度合適,可以下腳。

7、將腳放入足浴盆中,浸泡15到30分鐘。

8、中間水溫如果降低的話,可以注入一些開水,保持盆中溫度。

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