現在正是芒果和杏子大量上市的時候，家裏經常會一箱一箱地買來吃，但是我又擔心食物相剋的問題，想問下芒果和杏可以一起吃嗎？
可以適量一起吃。
1.芒果性涼，味甘、酸；杏子性溫，味甘、酸。二者在食物性味上面不相剋，同食還有中和性味的作用，因此是可以一起吃的。
2.芒果中主要含有碳水化合物、纖維素、蛋白質以及維生素和礦物質等營養成分；杏子中主要含有糖分、蛋白質、碳水化合物、纖維素、檸檬酸、番茄烴以及多種維生素和礦物質等營養成分。二者一起吃的時候，營養成分也不會產生衝突。
芒果的味道甘甜，汁水充沛，但是芒果含糖量較多，而且富含纖維素，吃多了容易發胖，還會影響消化，根據平衡膳食寶塔的建議，一天吃1-2個芒果，控制在100-200克以內即可。
俗話說“桃養人、杏傷人”，說明杏子不能多吃，多吃易上火，也傷胃，一般建議吃3-5個就好了，控制在100克以內。
杏仁和芒果是可以一起吃的。
杏仁和芒果在食物性味和營養成分均不相剋，在適量的前提下，一起吃不僅不會影響健康，反而還有生津解渴、潤肺止咳、補充營養、提供能量、緩解便祕的功效。
苦杏仁有小毒，僅用於入藥，一般人無醫囑不可食用。
1.杏子性溫，不宜和熱性食物一起吃，以免燥氣太盛而上火。
2.杏子裏酸性物質含量較高，不宜和富含蛋白質的食物一起吃，會影響蛋白質的消化吸收。
3.杏子吃多了容易加重內熱，因此不宜和鴨肉、豬肉等生溼食物一起吃，容易引起脾胃溼熱。
現在正是芒果和杏子大量上市的時候，家裏經常會一箱一箱地買來吃，但是我又擔心食物相剋的問題，想問下芒果和杏可以一起吃嗎？
1.芒果中含有一定的易誘發過敏的刺激性物質，對於易過敏的人羣而言，吃芒果的時候儘量避免和其他易引起過敏的食物一起吃，以免誘發或者加重過敏。
2.芒果性涼，要避免和寒涼食物大量一起吃，不然容易引起腸胃不適。
